检视不检讨,为自己的坚持反思,为自己的坚持点赞!加油❤️
整个6.0一开始还信誓旦旦的要好好执行,结果到后面,特别是放暑假后,基本上都是随意安排的,没有时间规划的,这周孩子开始上学了,我可以开始规划一下自己的时间了
【三个标签】
1、9岁男孩的妈妈者
2、健康疗愈师,情绪疏导师,国际心态疗愈志愿者
3、终身学习者
7.0目标【90天个人目标】
90天专注一件事:
1、每天做站桩一次
2、反思日记
3,填好时间规划表
7.0执行的情况
每天都站桩30分钟,能量满满的,
反思日记一周写了2篇,我主要是一写就特别费时间,一写就刹不住车,所以觉得没有这么多的时间去写,所以执行有难度
时间规划执行二天,慢慢地恢复过来
2021年年度梦想板八大维度进行周检视
1、健康执行的情况
1)早睡早起:早睡早起我6.0都做到了,
2)睡眠,这周睡眠质量还好,
3)运动:从8月份开始,我觉得站桩这个更适合我,于是每天都坚持站桩,
每周都安排好了亲子活动,
2、事业目前的三圈交集:
1学习
这周看了蔡志忠的书,好喜欢这个人,这个老头活得太通透了,一个漫画家一个人过了人家几辈子的
还看了小林漫画,最近看见,遇见的都是漫画家,喜欢他们的作品,他们的生活方式及状态都是我好喜欢的生活态度,也是我想过的生活
3、家庭
孩子刚学习了观潮这一课,我在他下课后就开车带他去海宁观潮,但是我想法太多,总觉得要门票会限制,于是选择导航了一个不要门票的观潮台,结果免费的更加因为疫情关闭了,虽然没看到,但是我内心毫无波动,我想在八月初八最佳观潮日我一定会带他去看看书本里写的情景
4、社交
定期都会约上几个好友一起聚一聚,
周六与几个好友相聚在一起,我们去了七宝老街,四泾古镇,大家像家人一样友好相处,非常和谐
5、学习
本周的学习,看了一本与大自然有关的书,突然发现大自然如此的丰富多彩,只是我以前不知道如何去了解罢了,从现在开始,我要慢慢地学习如何爱我们的地球母亲,回馈给她给我这么浓烈的爱,包容,接纳!
6、财富
我本周没有新增财富,不过本周我在执行项目中,遇到几次问题,我对他人的不信任感越来越少了,开始信任他人,开始对他人有了更多的包容与接纳,这也算是财富增加的一方面
7、休闲
我带孩子去观潮不成功,于是跑到商场去吃饭,无法满足精神食粮,可以满足物质食粮
8、效能
只想给自己一些鼓励,慢慢加油
‘
日记本
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