悦读|何以解忧唯有写作

写作并不难,别担心自己写不出来,最伟大的作家也不是想好了每一个字才动笔的。

只有写下第一句才有第二句,有了第一段才有第二段,只要开始写,你的大脑就会给你指引,让你源源不断地把内心深处的东西倾倒出来。

解忧的点在于写作向内找答案,

忧生于心,问题来源哪里,

就追本溯源,向自我的内心提问。

到底怎么了?

到底需要什么?

一问一答,有时候问题就出来,答案解决方案也随之而来。

一问三不知,有时候就不知道为什么,不知道怎么办。

时机未到,继续问继续答呗。总有一天会找到适当的内心答案。

每天聆听一下内心,就像在按摩自己的心灵一般,晚上都会安心睡觉。

今日日更201天,

今日读物《写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》

好像是这么回事,写着写着,就少了没了。

与君共勉。

明天见。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,607评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,047评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,496评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,405评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,400评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,479评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,883评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,535评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,743评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,544评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,612评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,309评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,881评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,891评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,136评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,783评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,316评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 齐帆齐微课 曾经参加过辣妈社群的艺术疗愈沙龙,不确定写作算不算,对我来说写作是疗愈的。 结束了一天工作疲惫的回到家...
    徐玲丽阅读 428评论 3 7
  • 我依然相信,写作是为了给生活留出口,并在内心设立秩序。 ——作家陶立夏 ...
    爱奔跑的读书者阅读 8,614评论 112 463
  • 我简书上的个性签名是:希望30岁的自己会感谢现在的自己。 这句话既是对我自己的一种鼓励,更代表的是我自己的希望。我...
    羨鱼阅读 431评论 10 8
  • 惭愧,因为过节,懈怠了两天,仿佛就错过了一个世纪,竟然没有发现简书又可以发文了,可见人不能偷懒,否则就会与各种好事...
    一只爱哭的猫阅读 3,763评论 23 225
  • 高尔基曾经说过:“书籍,是人类进步的阶梯。”先贤们也说“书中自有颜如玉”“书中自有黄金屋”。而我也说,何以解忧...
    悟道修心阅读 513评论 6 9