今天把工作三维都转成二维了,现在比之前刚来公司那会好很多,有些细节都考虑到了,而且宋工也愿意教我,今天下班直接去驾校学车,一直到8点10分,等着训练的过程中,跟其他学员聊天,发现很多人都是有拖延症,有些学员会跟自己朋友一起,这样有伴,可以督促下。另一个学员说这样也可能都不来,拖着时间不来,除非其中一个学员自制力很好。她们说学车要慢慢来,多练习。因为直接跑去驾校,没时间吃饭。一直到8点半,才吃饭。学习时间是从10点20分才开始。
思考
1.现在定的目标是否过多?
今天听到学员说学车慢慢来,我突然想到学车跟自我成长一样,总工也跟我说过一口吃不成胖子的,要慢慢吸收。我现在每天给自己定的目标都超过了三个,古典老师也说一天做的事情最好不要超过三个,我现在的目标是否对我的精力来说有一种负担,或者我高估了自己的精力,其实我现在这样可能连一个目标都不能好好完成。
2.现在学习心情,内心状态是否是平和的?
学习成长的过程是一个缓慢的过程,我感觉我现在有点急躁。今天学车的学员说学车要慢慢来,但是我希望我能尽快学好,现在我制定的学习目标,肯定是在我急躁的心态下制定的。古人也说十年磨一剑,我既然要成长,一步步都要踏实的踩下去。修仙小说里,成长太快的都是药物堆积的,很多厉害的人物在成长后,都会给自己一个积累消化,巩固自己基础的期间。我已经开始学习,就已经是进步,每天学一点知识,不急不躁,基础打好。
3.制定目标时,是否考虑到吸收知的程度?
我制定目标确实没有考虑到知识的吸收情况,像我定了橙子学院,熊猫学院,还有饭团。很多的干货,我却没有好好吸收,就像萧秋水说的,我是在享受自己正在吸收干货那种感觉,不是真在学习知识,每天像完成任务一样,拼命阅读,每次事后想自己学了什么,确实一团浆糊,想不出。这样的话,我学习还有什么意义,我是不是只是在满足我在学习这样一种内心欲望。既然我认识到这点,那么从现在开始改变,否则只是一种想法了。
4.知道自己拖延,有没有什么办法可以改善?
我很明确的感受到自己的拖延,就像每次吃饭都会打游戏,我室友还说我怎么每次吃饭都玩游戏。我平时要学习,只有吃饭时间可以玩一玩了。只要这样一玩,我就会拖一个小时,有几次注意时间,知道应该停止,然后学习,但是心里老是跟自己说,才几分钟,还可以玩会。我老是纵容自己的欲望,我明白,我学习是为了自己,是为了让自己更强大,更厉害,为什么我还是控制不住自己的欲望。我还知道欲望不可以积压,积压太久,有个小破洞时,就会控制不住欲望。至少我是这样,那么我制定目标的时候,是否可以预留一点时间给欲望,然后慢慢缩小时间,让它消失呢。之前我都控制不玩游戏。但是那天被同事一带,我明显觉得自己最近都想玩游戏了,有点控制不住。还是自己的自控力太差。