今天的晨读告诉了我们，要拥有一个好的睡眠要抓住深度睡眠时间、找出适合自己的睡眠方案、以及做好充分的睡眠准备。
但对于我来说，决定睡眠质量最重要的因素一定是卧室。
一个人的卧室是可以直接反应出一个人的生活状态的，同样也能影响一个人的睡眠。
有了孩子之后睡眠对于我来说简直就是一种奢侈，别说早睡，能让我连续睡五个小时就谢天谢地了，这周三我终于决定去实现这个愿望，我离开孩子独自浪去了。
首先我去了深圳一个闺蜜家，这个闺蜜是一个非常在意生活细节的人，她的住处在深圳南山区一个比较繁华的地段，房间很小，但是收拾的还算干净，书架上摆放着书，角落里有几盆绿植，我发现她有两块窗帘，她说因为原装的太丑了所以自己换了一块。最让我惊奇的是，晚上睡觉前她关掉了大灯，换上了一串长长的那种非常浪漫的小灯泡，她说每晚睡觉前都会开一会，我能想象在这样的氛围中入睡，就算孤单一人一定也不觉得孤单吧。
当晚我和她畅谈到自然睡着，没有孩子的哭闹，没有家庭的琐碎事务，不用酝酿，不用准备，直接进入了深度睡眠期，一觉醒来已经九点，只觉得神清气爽，面色红润，好像回到单身时期的某个周末。
次日我去了珠海见另一个朋友L，L是一个单身职场女精英，加班加点是常态，对于她来说住所就是一个睡觉的地方，所以她的家比较简单，卧室和卫生间连在一起，但是卧室的很多细节暴露了她的生活状态，作为一个拿着高薪的女白领，被套居然不是纯棉的，床垫居然是一块海绵，我觉得不可思议。我当时就很含蓄的说，“你是不是只知道赚钱不知道花钱啊，也不对自己好点。”她回我，“有什么关系，反正对于我来说不过就是每晚回来睡几个小时，再说我很忙，没空去在意这些小细节。”好吧，我并没有任何嫌弃她住处的意思，我只不过有点心疼她。一个人独自在城市打拼，忙到没有时间好好享受生活。
如果可以，对自己好点，不管是租来的房子还是自己买的房子，都尽量的让卧室看起来温馨舒适，如果连睡觉都要敷衍，但奋斗的意义在哪。
温馨不是要花多少钱，就像我深圳的闺蜜，她买的那串灯泡才20块钱，却夜夜温暖了她的内心，难道不值得吗？
工作后我也换过很多住处，但是每换一处，我都会精心布置，挂上喜爱的明信片，买几盆绿植点缀一下，墙上最好有副画，要是桌子不够好看，还会买一块简单的桌布铺上。被套一定要是纯棉的，因为我喜欢抱着被子睡觉。
不是我矫情，而是，白天已经够累了，下班后回到自己的小窝，只想尽可能的让自己舒服。
所以亲爱的，不管你白天如何的叱诧风云或者默默无闻，都对自己好点吧，至少在床上用品上不要省，如果你单身一个舒服的卧室会让你夜夜好梦，如果你不是单身，一个舒服的卧室会让幸福指数直线上升。
总之，有钱没钱，在自己能力范围之内，让你的窝变得更温馨点吧！
