2017年3月29日星期三晴
读经：《易经》第34遍。运动：抡胳膊300下，蹲墙35下，闭眼金鸡独立5分钟，蹲着30分钟。食疗：姜枣茶。听《时间管理》第58-60讲。
今天早上听了雪强老师的课程《诗言诗语》，今天雪强老师给我们分享了窈窕淑女，君子好俅。一听到窈窕淑女，脑子冒出来的就是女子的美貌，身材的啊娜多姿。但今天听了雪强老师的课后，原来窈窕淑女说的更多的是女子的德行，是指女子的内在美。雪强老师还给我们讲了中国传统的标准太太，就是太姜，太妊和太姒。太姜是周朝先祖太王的夫人、王季的母亲。太妊是王季的夫人，是周文王的母亲。太姒是周文王的夫人。她们是中国三太，德行都非常高。君子就是做事比较正直的人，现在很多人想找君子，在找之前要想想自己是不是窈窕淑女，如果不是的话，现在要努力把自己打造成窈窕淑女，如果自己找的不是君子，也没关系，可以通过自己的学习成长把他培养成君子。琪琪的外表刚好遗传了爸爸妈妈的优点，看起来比较清秀，佳佳的外表遗传了爸爸妈妈的不足点，所以姐妹俩的外表给人一看还是有点差别的。以前两姐妹也经常会争论谁比较漂亮，争得厉害时还会叫妈妈来评论谁漂亮。我经常跟她们说，内心美才是真正的美，外表再美，如果内心不美的话也没用，也没人喜欢。跟她们说的次数多了，两个人也不怎么在意别人说谁漂亮了。昨天晚上，琪琪回来说她们羽毛球队有个人说她很像XXX明星。我笑了笑说：外表美只是短暂的，年纪大了再美的外表也会变老，只有内心美才是永恒的，内心美的人外表也会越变越美。为什么有的人年轻时很漂亮，当年纪稍微大一点时就不漂亮了，就是因为内心不够美，所以外表也会慢慢变丑。有的人以前不漂亮，后来好像越长越漂亮，是因为她的内心越来越美，把外表也一起变美了。琪琪说：怪不得董卿年纪那么大了还是那么美，因为她内心很美，她什么都懂。我说：是啊，腹有诗书气自华，那些主持人内心都很有料的，董卿读了很多经典的，所以她主持时才会主持得那么好，经常说出一些经典句子来。琪琪说：董卿也经常说自强不息，她肯定读了很多经典的。我说：是啊，你想要说给别人听，首先自己要先懂，自己懂了才能表达得出来。我们的孩子在这个社会大环境中会遇到一些伪观点，如果我们父母懂得引导的话，这些伪观点就会变成引导孩子的反面教材，如果父母不懂得引导的话，孩子就会被伪观点所迷惑。所以父母要好好学习真的非常重要，只有父母好好学习，孩子才能天天向上。
