今天用一小时时间阅读完180页！《终身成长》重新定义成功的思维模式。
人类的某项专长“并不是固定的先天能力决定的，而是通过有目的的锻炼获得的”！ 今天来谈谈这两种思维模式对你意味着什么？
相信自己的才能是一成不变的，也就是固定型思维模式，会使你急于一遍一遍的证明自己的能力，总是要证实自己的强烈目标，每时每刻都需要他们对自己的智力，个性以及特征进行证明。当然，世界上还存在另一种思维模式，你不需要总在担心自己，手里只有对时的时候去说服大家和自己，你手里的是衣服，同花顺。建立起一种理念，你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。
两种思维模式之下的不同生活，当遇到很多问题的时候，我们会如何应对呢？你必须开始考虑，为下一次的测验，我要更加努力的学习，或者换一个学习的方法，我会记清罚款，我会总结，我在期中考试到底犯了哪些错误？下一次要做得更好，或者我可以和我的老师交流交流，下一次停车的时候要小心一些。或者不是说你必须拥有某种思维模式，而拥有另一种思维模式的人，就会产生挫败感，谁不是这样呢？较高的成绩，朋友和爱人的拒绝都不是什么开心的事情，但有着成长型思维模式的人，不会给自己贴上标签，就对自己失去信心，使他们感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为之奋斗。
不入虎穴，焉得虎子，如果一开始你没有成功，尝试尝试再尝试，或者罗马不是一天建成的。
承担更多的风险，或者相信你自己。自我审视，准确的去了解自己的优势和不足，拥有成长性思维的人，并不认为自己会成为爱因斯坦或者贝多芬，但这种人会对自己能力有更不切实际的看法，总想尝试能力范围以外的事情，实际上研究发现人们对自己的能力评估是很不准确的。
成长型思维模式并不仅仅寻求挑战，他们还会挑战中成长，挑战力的，他们的成长空间就越大，尤其是在体育界里面以后尤为明显，可以亲眼看到人们的能力拓展和自身成长的过程。
超越可能的自我拓展，有时候成长思维模式者会通过大幅提高自己的能力来完成原本不可能做的事情。
固步自封的自我限制，很显然成长型思维模式，在拓展自己的过程中感到兴奋不已，但固定型思维模式实在是行，不能在自己掌握中，他就会感到自己不聪明，上市了兴趣。
我们要告诉自己，课程越难，我就越要强迫自己为了考试，努力读书和学习。我以前对化学很感兴趣，但每一次，想到化学就感觉不太舒服；相反成长型思维模式的学生，会感到课程极具挑战性，依然保持浓厚的兴趣，这比我想象中要难的多，但这就是我想要做的事情，所以这只会让我的决心更坚定。他们告诉我不行，更给了我前进的动力，对成长型思维模式的人来说，挑战和兴趣是相辅相成的。
偷懒，欺骗和责备，是无法带来成功的。固定型思维的模式者，不会从失败中学习，并纠正自己的失败。相反，他们可能只是去尝试着修复自己的自尊。比如，他们会去找比自己还差的人。这样就是让他们，让自己感觉好起来的方法。成长型思维模式的者，他会选择去看那些比自己优秀的人，和往常一样，他们希望改进自己的不足，。
要学会去训练自己，提高自己的注意力和情绪，管控能力。
关于思维模式与抑郁症，拥有固定性思维模式的人，抑郁程度会非常高。他们会分析，反复思考是自己的问题和遭遇的挫折，认为挫败，证明了他们的无能，没有价值，或者说你是个笨蛋，感觉自己不像个男子汉，等等。这样的想法挥之不去，失败再次给他们贴上了标签，堵住了他们通往成功的路，抑郁程度越深，他们就越破罐破摔，却不会去采取行动来解决他们的问题。比如他们不在。不再学习，他们应该学的，不再准时的交作业，也许不再继续保持做家务的习惯。
那成长型思维模式的人，程度越深，越会采取行动来对抗他们的问题，他们会更努力确保自己完成学校作业。更努力保持生活正常运转，他们感觉越糟，反而越会下定决心。你就会变得越有动力去克服他们面临的问题。
思维模式会限制人的成就，它让人们的头脑中充满了干扰的信息，让人们不屑于努力，毁掉学习策略，会让人变成审判者，而非我们的同伴。
