不知从什么时候起，碎片化概念开始流行起来，信息碎片、时间碎片、记忆碎片等等，而如何充分利用各种碎片，也开始受到大众的追捧，好像这样可以充分利用时间、发动大脑，生活会变得更有意义，人生也会更有成就。
“碎片化”，本意为完整的东西破成诸多零块。随着互联网时代的到来，碎片化引发着受众个性化的信息需求，也是受众追求自我、追求个性的必然发展，已经成为社会发展的趋势，影响到社会和生活的方方面面。
碎片化，尤其是信息的碎片化，在方便人们接受信息、发展自我、完善修改等方面有着极其便利、快捷、有效的作用，但长期的沉浸在各种碎片化中，是否真的如上所说，能让生活更加美好呢？所以也要看到长期接受碎片化带来的不利因素，合理地利用各种碎片，别让碎片化这一概念绑架了自己的时间和生活。
不要高估碎片化的价值
现代社会的生活节奏很快，网络上有各种各样的平台，资源也很丰富，大家忙着学习、吸收各种知识，可以说充分利用起生命中所有边边角角的时间，让自己一忙再忙显得生活非常高效。但实际上碎片化的时间与碎片化的信息的价值并没有想象中那么高，碎片化时间小的无法等待注意力集中，碎片化信息支离破碎，难窥全貌。
碎片化信息带来的知识体系不系统
真正对知识的获取，要经历对知识的收集、筛选、吸收、消化、转化的长期过程，在这个过程中需要我们去做分类、整理、揣摩，需要大块的时间，静下心来慢慢做，急不来。但在这个不乐意慢餐只想速食的时代，浮躁已经成为生活的常态。碎片化的时间量少，更不可能去做这种需要长时间集中注意力的事情，所以碎片化时间里，我们接收的也多是碎片化信息。
而碎片化信息正像它的字面意思，这种信息只是知识体系中很少量或者很浅显的一部分，甚至会在讲述中为了吸引眼球，多少存在些偏颇与失真，读后让人知其然却不知其所以然。这样的信息甚至不能称之为知识，只能称为“概念”或“方法”，所以对这种碎片化信息的接收并称不上是真正的学习，就好像很多被转发的文章，看后觉得有所触动，但放下就放下了，事后记不得一星半点，因为走脑没走心。
碎片化时间助推了时间的碎片化
人类正处于一个“充满中断的时代”，随时被打断，时间的碎片化越来越强。科学家发现，处于这种多任务切换状态的人，其智商的下降比吸大麻还厉害。
手机、平板电脑各种手持设备围在身边，我们可能刚投入工作，微信响了、手机响了，就要看看微信更新了什么，谁要找我。以前座机不接就不接了，可以躲避干扰，但现在手机没带，有微信，总之天罗地网地候着你，要想完全不受干扰很难，明明是整块的大段时间因为有了这样那样的干扰，硬是被割裂开。
而我们自己呢，也处在一种主动被碎片化的状态。其实通勤车上、午休时间都可以成为能好好利用的大段时间，但尤其是当自己将其定义为碎片化时间的情况下，时间会更加零散微信、微博等一直处于运行状态，我们也一直很配合地保持着随时可以被打断的状态，这就导致我们的时间碎片化越来越强。看上去只是看手机等一个个小动作，但注意力一旦被打断，要回到先前的任务上则需要花费更长时间。所以千万别主动造成时间的碎片化。
碎片化时间需要“淡定”利用
碎片化既然存在，就有它存在的理由和价值，关键是如何清楚认识并有效利用它的价值。
理性定义碎片化时间
碎片化时间，指的是受众因为需求多元化以后，其工作生活所呈现出的零碎时间段，等车、等电梯等一些分散性的时间都可以称之为碎片化时间。但有些时间本来可以化零为整，但因为地点、时段的原因，也被很多人定义为碎片化时间，被碎片化利用，就有些得不偿失了。比如通勤时间，在地铁上、公交车上的时间有时可以小时计算，这就不是碎片化时间了，所以不要小瞧车上的时间，有人通过每天上下班的三四小时时间能攻下几门专业考试，所以这些时间如果能好好利用，是笔不小的财富。
合理选择吸收碎片化信息
碎片化时间短且零散，所以不适合学习专业性强系统性强，且需要深度记忆思考以及分析的专业理论知识，可以利用这些时间读一些怡情的文章，调整一下自己的心绪，也可以利用这些小块时间学习下单词单句，提高一下口语水平，或者放空大脑，这时候反而可能会有很多小的创意和思路闪现。利用碎片化时间还可以利用一些小软件，对文章进行收藏和整理，以备将来进一步阅读和参考。所以碎片化时间也是个收集资料、扩充资源的好时机。
及时整理碎片化信息
碎片化时间增加了学习的时间，碎片化信息拓展了学习摄入的渠道，但仅仅停留在碎片化这一状态，知识也好，资料也罢，都不能得到很好地升华和利用。所以对碎片化的充分利用，不能光体现在马不停蹄地接收信息、收集资料上，更重要的是后期加工，需要静下心来，选择整段的时间，把一周以来收集到的碎片筛选、整理、串连起来，把碎片完整的拼接起来，有了这一过程，碎片化信息才能更好的入脑入心，才能真正为己所用。
学会留白
“留白”是中国艺术作品创作中常用的一种手法，极具中国美学特征。留白一词指书画创作中为使整个作品画面、章法更为协调精美而有意留下相应的空白，留有想象的空间。
人生就像一幅作品，要在一张画纸上展示自己奇思妙想的构图，展现高超的技法，呈现斑斓的色彩，但也需要留白，给人留下想象的空间，留点时间的碎片，让大脑放空，留给自己与心灵静处的时间，才能在喧嚣中听到自己的心声。
*无戒21天写作训练营第7天，学号124
