挑战约练计划本周第7.8次，共计39次
第7次，BOX2--3我的优势练习
在约练中，我体验了提问者的角色，就直接问了，但是后来我发现老师们在提问时都先给回应，赋能，赞美，然后再去提问，让来访者心里更舒服，哦，让我明白了赞美的意义，和赋能的重要性。
第8次，BOX1--2感受
以问题为导向提问，会让来访者再次陷入到情绪中，去抱怨，责备，总是在找自己的不足，会让来访者特别不舒服。以解决之道为焦点，让来访者看到的是未来，能让来访者瞬间感到未来的美好。及时的赋能让来访者更有力量去面对，去找资源，然后行动起来。
