品书战队第9季第4周171小际

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I便签

在个人管理的道路上,自己需要一张地图。

根据书中对应,现在自己处于第三阶段,也就是【上道阶段-风正一帆悬】

知道自己离“好”还有一段距离,但是既然改变这一步已经迈出去了,就要一直走下去,活出自己想要的人生。我没有构建自己的个人管理体系,行动管理、知识管理、目标管理,属于还没上正道,只是把自己原来的诸多想要的慢慢砍掉,八月份的计划围绕两个关键词“减脂”、“思维导图”。

这也是我自己的一个自我探索的过程,从身边的牛人身上我发现她们一年可能只有两个关键词,而我自己想要的太多太多了,导致我在第二阶段时,焦虑的不行。在慢慢梳理未来的过程中,我也想尝试对未来做一个规划,知道自己要做什么,把有限的注意力放在这两点上,看看收获是否不同。

也许在这个阶段,有需要可以练习的地方,也会有自我放松的要求,也许这也是个人管理的必经之路。

遇到困难别急着否定方法和工具,最重要的是可以意识到自己的问题。在这个阶段制定计划,执行计划,不停地试错,回顾反思再调整方向。这个过程叫做“刻意练习”,强调要持续在自己做不好的地方学习,这样能力才能得到提升。

在这个时候能够坚持下来的,一定是抱着“问题是成长机会”这种想法的人,扛下来以后,能力一定倍升。随着慢慢完善、迭代更新,在这个阶段磨合出适合自己的个人管理系统。在运用中发现问题,调整修改,不断完善,必然会提升。

这个阶段处于有觉知且有能力的状态,能觉察到自己哪里不足,更有能力去改变这种不足,也就知道往哪里发力,怎么发力了,自己打造的个人管理系统开始显现效率,开始尝到甜头,如风起帆懂,快速前进,是为“风正一帆悬”。

A1:

今天看完这段文字才发现这是一份关于个人管理的一张地图,我原来的无为,迷茫,焦虑都是个人管理中的一个个站点,好在我用了八九个月的的时间把迷茫和焦虑跨过去,晋级到第三阶段,书上说好多人败在第二阶段焦虑这一关选择了放弃。好在,有心理学的知识和一些朋友的陪伴鼓励,让我过了这一关。

个人管理也许有人很幸运的可以找到老师做指路明灯,但大多数人都是自己摸索走来,其中种种和自己的内心做斗争无人诉说的情怀,只有自己可以懂。下班时怀着焦虑地心情开着车看着夕阳,但我知道我有梦想,我说不出来自己想要的是什么,但我知道我想成为更好的自己,为此,我愿意付出时间,心血,精力。

在自己从之前一点都不知道未来该何去何从时,突然开窍后,就迫不及待的想要成为某种人,发现这也要提升,那也要提成,书籍买了几百本,线上线下课花了几万块,提升是有一下,过度勤奋也有,带来的焦虑更是让自己一度有吃不消的感觉。后来把自己的目标减至两个时,所有的事都围绕这两件优先事,其它事件往后推。这样下来,注意力放在这两件事上,付出的时间多了,投入的精力也多,收到的效果更是比之前精力分散时好的多,成就感的增加让我更加喜欢做这件事,越来越相信那个理论,收获的成就越多,越喜欢这件事,越喜欢这件事,越愿意投入精力去做,周而复始,这件事就变成自己的优势了。

A2:7月31日之前规划出下半年的目标,并制作成图片,设置成屏保。(难度不宜过高,重在学习一些方法)

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