原文摘录：
请允许我再次引用多萝西·迪克斯的名言：“那些刻薄伤人、极尽侮辱之能事的话语往往来自我们的家人。这一真相令人震惊，然而事实的确如此。”
转述理解：
那些刻薄伤人的话，往往来出自于家人的口中。
个人感悟：
看到这句话，我想起有一本书叫《家为什么会伤人》，家为什么会伤人？家不是最温暖的港湾？
这是很多人发出的疑问。然而现实是，家确实会伤人。
在我们走过的一生中，那些最恶毒的话，最打击人的，最伤人心的话往往来自于我们的家人。
“爱之深，责之切”、过度关注，用爱的名义控制，这些都是伤害的开始。
当对方达不到自己的期待的时候，就开始说出一些伤人的话期待家人改变。
我听过一个父亲对儿子说世上最恶毒的话是，也听过最粗鲁的谩骂是一个母亲对自己女儿说的，也听过夫妻之间最狠的话，也见过一个老人在痛骂中离开这个世界，这位老人骂的是数十年如一日伺候他的老妻。
想想人生真奇怪啊，难道这是情绪最好的发泄出口吗？
我们是否在处理家庭关系时，无意间将最亲近的人变成了承受自己情绪垃圾的容器，而忽视了应有的尊重、理解和包容？
关联：
心理边界： 家庭成员间缺乏清晰的心理边界，导致过度干涉、过度期待和情绪侵犯。
情绪管理与表达： 缺乏恰当的情绪表达技巧，或者未能妥善处理自己的负面情绪，从而将其以攻击性的方式投射到家人身上。
落地行动：不骂他人，也避免他人的谩骂给自己带来伤害。
2024年3月28日星期四22:49
