职场上如何提高情商-(总结篇)

1、【减少抱怨】

抱怨,给自己带来的是怨气,给别人带来的是影响他人情绪。学会自己心中能够沉得住气,能够装点事儿。当自己还在愤愤不平抱怨的时候,别人已经输出了工作总结汇报,自己就能够明显的感觉到差距,距离。

2、【抓住问题的核心,保证输出】

一步到位想要保证完美,不是没有可能,但是一定是基于丰富的阅历的基础之上,如遇到高难度问题,也不一定凑效。所以,最佳的办法就是不断的根据收到的反馈信息进行调整,再得到反馈,再进行调整。遇到问题除了及时思考,执行之外,最重要的是要把关键的信息展示给事情的主导者。牢记最重的目的非常重要。

3、【不要自做聪明,藏住自己的见解,多说好话】

见人讲人话,见鬼将鬼话,不人不鬼不讲话。别在不知不觉的过程中给自己挖坑,有的人藏得好,不知道人家的实力吓出风头,必会自己打脸。

4、【懂得在不同情境中挑选合适的行为】

沟通高手的特质之一,就是拥有一个庞大的沟通行为资料库。面对一种情境,特别是棘手的境况下,他们可以想到也知道自己可以有多重回应方式,并会有意识地从中选择一个对自己最有利,对他人最有效的方式。当一种方式没有取得理想的结果时,他们会迅速做出调整。

差劲儿的沟通者无论在什么场合,智慧本能地做出单一的反应,要么一味沉默以对,要么总是给出带有攻击性的回应,或者只懂说笑。或许是被性格限制,但一再重复,不知变通,从未意识到自己其实还有其他选择。所以他们的行为极容易预测,常被一眼望穿。会导致有的事情容易超出自己的预期,让自己处于一种被动的地位。所以在沟通的过程中:一看情景、二看你的目的、三看你对他人的认知

5、【拒绝弱者心态】

最重要的是拒绝倾诉自己遇到的问题,有的时候在倾诉的时候若没有意识到自己的问题,或者没有反馈出问题的实质,那就是劳民伤财浪费时间。自己忙了一大堆而效果不好,没有得到认同,肯定是这个过程除了问题。就像是别人要一个苹果,而你给了对方一车香蕉。没有什么理所当然,有问题,有疑问及时反思调整状态。要有方法,讲话注意分寸,有将尴尬的僵局化解的能力。

6、【定期反馈工作进度,尤其是重点的工作事项】

汇报内容:最终目的、目前进度、逾期工作事项、原因分析、责任人、解决措施、解决方法、汇报的形式、自己的见解、建议、风险预警、需要支持工作事项、问题反馈机制、有效解决问题的方法、手段、过程、核心要素、理论依据(所有的事情,只有自己亲自经历、参与才能够有效的去总结)。任何事情只有你想不到的,没有你做不到的。遇事多思考肯定是有必要而且重要的,在自己工作的职责范围内将自己的能做的工作做到最好。

7、【走过最多的路便是领导的套路】

 但是,在还没有这种类似的经历的时候,这个套路还是有必要走的。收获的是下次遇到类似的问题的时候如何有效的避免弯路,不会思考累的是自己,吃力不讨好不一定会出活。

回归原来本职,了解最终的目的,各个部门之间的配合肯定存在模糊的职责划分的区域,各有各的小算盘。并不是所有的人都是奔着解决问题去的,作为中间的协调人员,最好的办法就是真真的了解内幕,然后权衡如何有效的来推进事情。如果,不了解真实情况,或者对方不提供有效信息,甚至提供误导信息的时候。要避免不被故意当做枪杆子使,就得有效的推进,最有效的办法就是提供工作推进计划,定时的反馈,不停地将问题有效的反馈出来,比如说是周报,或者是或者是工作进度报告,在汇报进度的时候可以考虑“定期反馈工作进度,尤其是重点的工作事项”中提及到的注意事项。

8、【要礼貌、做人要低调】

要礼貌、要礼貌、要礼貌、做人要低调,做人要低调、做人要低调。更重要的是要有自己的态度。

9、【工作的事情,用工作的方式来解决。】

公私分明,自己真的就是抓住事情就开始做,有效深度的思考非常少。很容易的一点就是自己在这个过程中能够很容易的就意识到了自己的问题,

10、【深入现场,了解实情】

制定计划与实际操作的过程中肯定有差异。能够做到的是:1、真实的了解实际情况;2、制定可行计划;3、计划预估,有问题时可以采取何种方式将问题反馈出来,最好提前做好应对措施;4、问题考虑全面。(比如有的厂子在拜访时需要提前进行安全报备,亦或者是安全培训,最好给自己留有余地或者是可操作空间)

11、【非暴力沟通技巧】

沟通很重要,有的时候沟通到最后会跑偏了,亦或者是忘记了自己最初的目的,亦或是虽然问题得到解决了会造成不愉快。在和领导的接触的过程中,最大的收获就是其很清楚的记得自己的最终目的并不断的去推进他,很少抱怨,从来没看到过他发脾气。孩有就是如何去思考和沟通。有一颗理解的心,避免情绪化沟通。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,045评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,114评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,120评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,902评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,828评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,132评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,590评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,258评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,408评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,335评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,385评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,068评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,660评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,747评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,967评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,406评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,970评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • PMP第五版考点汇总冲刺版 第一章引论 P2:《PMI道德与专业行为规范》详细描述从业者在责任、尊重、公正、诚实方...
    文小梦阅读 20,301评论 5 102
  • 第五项修炼,彼得·圣 (新世纪最新扩充修订版) 2009中文序 领导人就是占据权位而自动出现的;必须拥抱领导的“...
    际弋阅读 3,585评论 1 38
  • 每次遇到尹##叔叔,他总是离着很远就跑过来,说是和我要烟抽,其实我看明白了,他就是想和我唠唠。他是佛堂村里出了...
    小小卷耳阅读 219评论 0 0
  • 今天是妈妈节,这可能是我迄今为止唯一自己记得清清楚楚的一次: 朋友圈被妈妈们整个快乐的霸屏了… 我也很想在圈里好好...
    Ice的零度空间阅读 241评论 0 0
  • 所谓正能量就是压抑负面的情绪,只表现出鸡血状态。但中医所说的顺,其实是指不压抑,反而顺应自己的脾气,以达到通。 心...
    Nothing小星星阅读 708评论 0 0