圣女果的功效价值与作用

  圣女果简介

圣女果,北方俗称小番茄,官方称小番茄果,一年生草本植物,属于茄科番茄属。这种植物最高可达2米。具有滋润体液、解渴、健胃、消化食物、清热解毒、凉血养肝、养血、增食欲等功能。

形态特征:根系发达,再生能力强,侧根较多,大部分分布于地表以上30cm土层中。植物生长旺盛,具有茎蔓自封,品种少;生长无限,株高2米以上。叶是奇数羽状复叶,具许多和薄的小叶。

果实呈明亮、红色、黄色、绿色等水果色。单果的重量一般为10-30克。果实主要是球形的,种子比普通番茄小,心形。浓密毛皮,100粒重1.2-1.5公斤。果实直径约1-3厘米,呈鲜红色。

生长环境:圣女果生长发育适宜温度为20-28℃,种子萌发温度为25-30℃,14℃以下不易发芽,苗期白天温度为20-25℃,夜间温度为10-15℃。G和结实期,白天20-28摄氏度,晚上15-20摄氏度,低于15摄氏度,生长发育缓慢,当气温高于35摄氏度时,植物生长缓慢,也会引起花果脱落。在果实发育期,昼夜温差为24~28C,夜间温差为16~20C,昼夜温差为8~10C。


  圣女果功效

圣女果是一种营养丰富的水果,含有糖、蛋白质、果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等。吃圣女果能温肺、温肝、健脾、健胃、解渴,预防儿童软骨症和牙龈出血。它被列为“四种水果”之一,被统一国家的粮食和农民结构优先推广。

水果中含有大量的番茄红素,番茄红素能大大改善皮肤过敏,消除因皮肤过敏引起的皮肤干燥和瘙痒,让人觉得轻松愉快。番茄红素在体内的各种粘膜结构中含量丰富。长期给药可改善体内黏膜结构破坏引起的各种不适。如干咳、干眼症、口腔溃疡、覆盖胃肠粘膜结构等,此外,番茄红素还能保护人体免受香烟和汽车尾气中的致癌毒素的侵害,提高人体的防晒能力。

圣果中的苹果酸和柠檬酸有助于消化胃液中的脂肪和蛋白质,对肾炎患者有利尿作用。

圣女果中含有很多果胶成分。果胶因子能增加皮肤的弹性,使之成为零食和美容佳肴。



 圣女果的营养价值

1。圣女果酸甜果香,性稍冷,有利于排便、过度食肉、口渴口臭、胸膈热、肿胀疼痛等。

2。圣女果,又称葡萄番茄和樱桃番茄,除了番茄的所有营养成分外,还含有普通番茄1.7倍的维生素。

三。番茄含有胡萝卜素、维生素BL、B2、番茄色素等。樱桃番茄和其他番茄一样,可以生吃或煮熟。

4。樱桃番茄含有大量的成分,如果实的品质、柿子的含量和可溶性心脏。

5。番茄含有大量的维生素C,这是人体结缔组织所需要的。能增强软骨、血管、韧带和骨骼的力量和柔韧性。

6。番茄是营养丰富的蔬菜。许多营养学家指出,西红柿的干物质含量为7.7%。其中糖含量1.8-5%,酸含量0.15%-0.75%,蛋白质含量0.7%-1.3%,维生素0.6%-1.4%,矿物质含量0.5-0.8%,果胶含量1.3%-2.5%,维生素C含量25-45mg/100g。



    圣女果的作用

1。止渴助消化:圣女果酸甜可口。在炎热的夏天,食欲下降,经常吃一些圣女果可以解热,增加食欲,帮助消化和维持胃液的正常分泌。

2。清热解毒:圣女果对暴食、油腻引起的口渴、消化不良、中暑、胃热、胃痛、虚火发炎等发热性疾病有较好的治疗作用。

三。美容、抗衰老:圣女果富含番茄红素、维生素C、谷胱甘肽,具有很强的抗氧化作用,能美白,增加人体抵抗力,延缓衰老,减少皱纹。女性朋友经常吃圣果来变得更加美丽,它是一种天然的美丽水果。

4。促进生长发育:圣女果含有谷胱甘肽、番茄红素等特殊物质,能促进人体生长发育,增强人体抵抗力。所以孩子们多吃圣徒的水果来帮助他们成长。

5。保护皮肤和肝脏:圣女果中的维生素PP含量在水果和蔬菜中居首位。维生素PP的作用是保护皮肤,维持胃液的正常分泌,促进红细胞的产生,对肝病也有辅助治疗作用。

6。抗癌,抗癌:番茄红素在圣女果中可以预防癌症,抗癌,尤其是前列腺癌,也可以在前列腺癌的治疗中发挥作用。

7。护眼:水果中含有丰富的维生素A,能预防夜盲,保护视力,缓解多种眼部疾病,所以吃水果可以保护眼睛。

8。防晒:处女果有防晒效果。果实富含番茄红素,是一种很好的抗紫外线辅助剂。此外,番茄红素还可以保护人体免受香烟和汽车尾气中的致癌毒素的侵害。

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