3月19日下午在家长课堂，海蓝博士问了一个问题："如果你要实现你的人生目标，需要一个什么样的人陪在身边？"
而后闭上眼睛，带着近期的迷茫，想象自己是一个有着人生目标等待实现的孩子，站在一个空旷地，我想要一个什么样的人陪在身边。
脑子里浮现一个瘦高个、穿着运动服、胸前挂着一个口哨的人。我猜，那是一位长跑教练，于是我也迈开步子向着他跑过去。于是他在我边上跟着跑起来，侧头看着我。我跑得很喘，他告诉我要怎么呼吸；我有点左脚拌右脚，他告诉我怎么迈步子怎么摆手臂。随着他一声一声的口哨，我知道什么时候提速什么时候放慢脚步。
忽然场景切换，好像是高中时候的操场，大概是那场800米的比赛。我迈着腿，感受胸口燥热沉重的呼吸，在跑道边上，他鼓掌拍着节奏，大声喊着鼓励和提醒。而最后，终点就在眼前，他就站在那里摆好姿势准备接住我拥抱我，不论我是第一名还是最后一名。
深吸一口气，我得到了我的答案。这就是我想要的陪伴。
海蓝老师说："这个人，就是你们在孩子身边应该扮演的角色。"
恍然大悟，我想要这位教练是一对一的，他的注意力聚焦在我身上；我不想一个人在空旷的操场上跑，我想要他可以陪着我，这需要在那就可以；我不需要他给我端茶倒水，不需要他擦汗洗衣，只要他注视着我就够了⋯⋯
原来我要做的就是这样的父母。
给妈妈看了我写的东西，妈妈说：“你还是依赖。”可是我觉得，这是在成长在练习的过程，这样的陪伴，我相信我可以在未来参加比赛，跑马拉松的时候，有足够的的自信、平静、力量去完成它。这样的陪伴，它只在一个生命阶段。也许以后，我也成了一位“长跑教练”，去陪伴着另外一位刚刚启程的孩子。
当别人在分享他们的答案的时候，脑子里灵光一闪。我的人生目标还没达成，甚至还没找到，我的成长也没有完成，我的教练呢？忽然眼眶一热，我可以做自己的教练！我才是那个最应该陪伴自己的人！
我要把自己当成自己的孩子，重新好好地培养一遍！
心里很暖和，我知道该如何善待自己了。
DAY 29
