之前奇葩说里，詹青云说过这样一句话：放下就是成长本身。放下是一个说起来容易但做起来很难的事情。
放不下的人，情绪容易沉浸在过去，这样的人往往脆弱敏感，又真诚善良。但这样的人，也容易活得悲观，会给人带来压力，很难给他人带去情绪价值。
有的人看到曾经心爱的人留下的东西想要扔掉，画一个句号，但却迟迟做不到，虽然心里知道已经不可能，但就是存有一丝侥幸心理，觉得留住了东西，就是留住回忆，就是留住了拥有过。
每一次的分离都带着不舍，每一次的放下都心如刀割，时间的残酷来自于他不断向前，不因任何一个人的意志而改变，而放不下的人总是幻想着通过心里的留恋让时间停住，甚至幻想时间倒流。
当随着时间的流逝，随着年龄的增长，经历过的失去也越来越多，面对失去时的心理负担也越来越小，人也变得越来越成熟和冷静。但伴随着的却是不敢付出真心，总是考虑回报，看似很淡然，实则是一种伪装，在不断试探，小心翼翼。
但在这种试探伪装的状态下，并不是真的放下，因为放不下，就选择另一种方式，那就是谨慎获得，毕竟没有获得也谈不上失去。
这也是为什么很多人很难再去爱上一个人，可事实上是爱而不得的痛苦，失去再也得不到的绝望感在刺痛着这个人，告诉他爱是有代价的，选择要慎重，。也正因为这种慎重，小心会错过很多人，因为是错，对他们来讲代价太大了。
觉得自己放下却还放不下的阶段，是人生中比较痛苦的一个阶段，但这种痛苦感同时也是青春在流动的写照与年龄有关，但又不是绝对相关。
其他人劝解放下，与我们而言，效果甚微，因为他们可能也没能做到放下，并且真正的放下也不是别人劝解来的，而是在不断的磨砺当中自己体悟到的。
看到过一句挺扎心的话，人生的前小半段在获得，之后就是在不断的失去，放不下是因为失去的还不够多，当失去的多了，也就放下了。
除了自己所有的人和事物都是过客，父母将我们带来人间抚养长大，但不可能继续陪伴我们的一生。能和自己相伴一生的只有自己，对于伴侣可以争取，但不强求，对于朋友，要意识到，绝大多数人都只能在我们的生命中短暂停留，匆匆而过。
但我们也不能因此悲观，因为新的美好的事物总能不期而至，阳光花香，还有更多的美好的人，人生的乐趣在于体验，以积极的心态面对这个美好但又不那么美好的世界，不沉溺于过去的悲于未来的焦虑于对未来未知的焦虑，卸下包袱，轻装前行，没有克服不了的困难，只有调整不了的心态。
懂得放下便是成长，立足当下，收获踏实，旅途皆课，过往皆缘，人生短暂，但人间值得。
