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001了解心智的力量
心智力量的不同，最终会使一个人无论是在学习上，工作上，还是生活上与另外一些人相比甚至可能产生不可逾越的鸿沟。
002关于工作
如果能平静对待，那就专心做自己的工作，完成自己的贡献。如果不能平静对待，不要抱怨，应该安静地离开
003坚持
坚持，其实就是重复，而重复，说到底就是时间的投入，我是说，大量的时间投入。真正拥有耐心，甚至惊人的耐心的你，生活就会从此开始发生天翻地覆的变化。
004如何安排
从一开始就知道你今天的所有轻松安逸，都可能是未来的成本，所以你早就把一些轻松安逸安排到未来的某个时段而心平气和地每天完成相应的工作。
005记忆
如果你不记录下来，仅凭那靠不住的记忆，你就
会很容易原谅自己，继续放纵下去，让时间白白度过，不给你带来一点收益。最要命的、也更可能因为你没有记录而带来的结果是：你根本就没体会到自己有任
何理由自责——因为你不知道你失去的是什么放弃
006目标
（一）计划成功的前提：目标现实可行
（二）长期计划是需要通过实践才能习得的能力
007开拓知识
面对无法亲身体验的知识，人们往往会心存恐惧，因为人们害怕未知
008小心成功学
成功学就是一粒毒药，而信奉成功学的人容易沦为牺牲品
009效率
1. 养成规律生活的习惯
2.每天检查自己的时间表至少三次
3. 假定自己做的每件事情需要的时间比想象中的更多一点
010接纳自己的不完美
适当地放纵一下自己，承认自己是一个有缺点的人是心智获得解放的重要前提，真实的情况是，没有缺点的就不是人
