唤醒49-11 允许
你越允许 生活越轻易
当我们成长,克服了恐惧,我们便能让自己不慌不忙、从容谈定,我们便会学习允许一切如其所是,我们便能顺应着生命的河流,让生活越来越轻易!
今天上午当和老公沟通时,当老公没听清我说的什么就开始指责我,一股火气猛地窜上心头来,我立马开始攻击他,而且让自己去到了尽!发泄完后,我觉察到我不在中心里,而是掉进了情绪的坑了!于是我开始深呼吸,温柔地告诉自己“我允许你后知后觉,我允许你从这里开始!”
这个允许让我没有象以前一样陷入后悔里去,这份允许让我放松下来,很快回到平静里,开始不紧不慢地一件一件做自己的事情!要是以前我内心里会不断地自我攻击而且会心神不宁的浪费半天时间。其实,很多时候,真正让我们感觉到忙和累的不是事情本身,而是负面情绪带给我们的困扰,当我们对自己多些允许,我们就会有更多的时间去干喜欢的事情。生活开始变轻易。
以前我是争强好胜,不论学习、工作还是家庭,凡事都想做最好的那一个,现在我明白我们的生命是为当下的体验而来,我们注意力应该聚焦在过程,而不是那个结果,所以我允许自己的表现就是那个原本的样子,名列前茅固然很好,但是如果我表现平平,我也允许,允许圆满具足的我一步一步的来,只要我在向前移动!毕竟每个人的生活经历不同,沉淀也不同!
以前我家里的事情,只有一个标准,符合我的要求都是对的、好的,孩子怎么教、饭怎么吃、地怎么拖、衣服怎么洗,必须按我的要求来,坚决不允许有一点出入,有一点不符合我的标准,我就会极力纠正甚至指责,一家人都说我吹毛求疵,后来,老公回家再也不做任何事,婆婆不再愿意帮带孩子了,就连我妈也不愿意到我家,无奈,我除了工作之外还是我家的全包保姆,累呀!怨吶!
当我学习,我明白我的这些苛刻的要求都来源于我内心的恐惧,当我成长,我不在恐惧,我臣服与事情的本质,我开始允许老公用他方式做家务时、用他的方式教孩子,老公从开始的偶尔买菜,到现在几乎是做饭、洗衣服、拖地,无所不能!而且孩子的教育也不我用操心,在爸爸的引领下,他的学习成长样样都很顺。我这个贤妻良母做的越来越轻松了,我们家的和美越来越轻易!
允许不是消极怠工,允许不是逃避,允许是尊循客观规律、在生命的河流里顺行!只要这样,你便能轻易地创造你丰盛喜悦的人生!