据相关行业的数据反馈，因摔跤而导致老年人的死亡率是最高的，人老腿先老 ，所以老年人的底盘稳定是多么的重要。
3.保留老年人熟悉的传统服务方式，加快推进老年人常用的互联网应用和移动终端，APP应用适老化改造，实施“智慧助老”行动，加强数字技能教育和培训，提升老年人对数字科技的适应与应用。
文中还提到探索“时间银行”互助养老的服务模式。近年来，在一些一，二线的城市，都在积极探索“时间银行”互助养老模式，将储蓄和激励机制引入养老服务中，运用互联网，大数据，区块链等技术，走出了一条低龄老人服务高龄老人的养老之路。目前，“时间银行”已纳入全国居家和社区养老服务的试点范围。提供服务的志愿者多数都是退休的低龄老人，他们在为老服务上能够发挥很多作用。一方面老年人的需求多样化，需要志愿者有时间和耐心，另一方面，建设以社区为主体的服务网络，体系，每个网络至少配备10名自愿者，服务半径不超过3公里，因为服务的社区内往往对街坊邻居更信任，，也更容易相处，接纳。
目前“时间银行”的志愿参与成员往往局限在某一小部分群体中，相信将来会随着职能部门的推动，打造全国层面的“时间银行”系统平台，建立通存通兑的标准，促进家庭成员间，实现养老服务资源的跨地域存储使用，从而进一步激发全社会成员参与为老服务的热情，倡导尊老敬老爱老的传统文化，提升社会对互助养老以及养老储蓄的重视。
在实践中，其实大部分自愿者的初衷并非为了积分，时间储蓄的本质是自愿服务，让参与者在养老服务的活动里潜移默化地感受自愿服务的魅力。“时间银行”在我国仍处于起步阶段，需要政府，企业，社会力量协同参与，成熟之后会对独居，空巢等居家养老的服务需求有一个很好的补充作用。
简称《意见》的这项政策共有20条，由于篇幅较长，我在这里就不一一赘述了，感兴趣的学长可以自行搜索了解一下。
我们何其有幸生在这和平，团结且强大的国度，面对未来，政府未雨绸缪，中国方案既有底气又接地气。《中共中央国务院关于加强新时代老龄工作的意见》是中共中央，国务院2021年11月8日通过的，此政策是针对我国即将进入加速老龄化的回答。
底气源自中国特色社会主义制度有信心应对，解决现在2.64亿老年人口的‘前奏曲’，以及今后每年1000多万老年人的增速，比如鼓励成年子女与居家老年父母就近居住，已经落实到中央文件里，证明中国策略有底气实现老吾老以及人之老。
接地气体现在，政策随着时代的不断变化，对服务体系，健康支撑体系，老年人社会参与和老龄工作保障的新规定，新突破，保障了老年人的健康长寿，富裕福祉。我坚信只要健康不破产，长寿的噩梦就不会发生在我们具有集体主义视角下的养老事业。
