1.我发现给爸妈他们需要的可以让他们宽心，爸爸今年生意不好，帮助老爸一起分担弟弟高昂的学费是爸爸目前最需要，下午帮爸爸汇了钱给弟弟，我能感受到爸爸的那种舒心，没有担忧的眼神，确信将来越来越美好的自信，以前我总是给他们构筑蓝图，告诉他们我们的未来，可是我的发展赶不上发现爸妈老去的速度，他们特别急迫一种安全感，希望儿女出息，希望他们的晚年没有金钱的恐惧。
2.我发现今天见到妈妈之后，和他在一起的时候聊天还是过于激动，似乎有点抱怨生活似乎有点在跟她倒苦水，也有一点愤怒，也有激动，还有开心，各种成情绪，我知道一方面泄流了自己的能量，同时也影响了妈妈的整个心情和心境。
.我明白这里面其实是有一个安全感在的，因为我发现就跟妈妈交谈的时候是最安全的。
我还发现我在跟妈妈陈述婆媳关系以及夫妻关系的时候是存在着夸张和夸大的，一方面是希望让她不要担心，陈述很多事实想让她知道我现在过得很好，也有在宣泄自我情绪的味道。
3.我发现了我的一个短板是非常致命的。今天陪妈妈去银行存钱的时候，同意分担制，我整整写错了五份，要么就是名字签错了，要么就是有错别字。工作人员对我叹息，妈妈说我怎么这么笨，我开始意识到，我拿到单据在写的时候，我的脑子似乎在跟妈妈讲话，在跟他交代一些事情，然后同时也在回想着，曾经在银行做柜员的一幕幕，所以我才发现后面，工作人员让我签妈妈的名字，可是我还是签错了好几张。这让当时的我很沮丧，也很尴尬。
4.我发现分享，自己最受益。昨天我分享了我的嗯听课笔记之后，得到了有部分同学的能量回流，然后也有部分同学指出来一些问题，所以加深了我对这个课件的影响，如果说我不分享，可能很多知识点就这样一闪而过了，可能会忘记。
5.我发现我的自制力还是不够，需要更大的恶自律去修炼自己，啊因为，曾经承诺说要为了宝贝控制好自己的情绪，要好好爱老公，好好经营这个家庭的幸福，可是嗯当我发现矛盾的时候，还是会不由自主的去生气去埋怨，嗯去和老公，嗯不友好的争吵，嗯还而且还发现自己，还是不能做一个温柔的父母，老公也是。他一件事情自己都做不好，又有哪来的资格和勇气去要求别人做好呢？你说我都做不好，父母以后怎么啦？让孩子做一个好孩子呢事吗？
6.我发现我在时间管理上有了很大的进步，本来晚上的时候还想着去给吴姐送一送几个冰激凌吃，然后再去逛商场，但是我发现，这个时间上肯定很难去把握好，到时候弄得自己又泄流量了，所以现在已经会有意识地觉察这一点是非常好的。
7.今天突然有个念头跳出来，那就是我要好好珍惜老公，因为万一哪天老公突然之间离开了我肯定会后悔自责，我可能又会陷入的这种无尽的自责当中，后悔没有珍惜一个这么好的老公。
8.我发现很多事物都有正反两面性，今天晚上得知，我妹妹现在工资涨得很高。意想不到的是这次我并没有陷入太深到被比下去的自卑心理，很快就调整了，我还发现这样的一个消息，让我内心更加的看清目前的自己的经济状态，更是激发一种动力去突破自己的经济状况。
9.我发现，我很容易忽视啊，忽略自己的事情，其他是一个特别懂事，特别善解人意的孩子，但是我好像特别容易忽略掉他的事情。
为什么今天我又没有把衣服洗完？
为什么我一开始想着把衣服泡着，后面就会忘记呢？
为什么我最近老是丢三落四啊？
这已经不是一两次了，为什么改不掉呢？
怎样才能够，避免丢东西？
怎样才能够每次嗯
经过哪里或做完什么事情的时候，会提醒自己要去，看一下东西有没有落下？
