昨天晚上和男朋友去打球，碰到一个多年未见的老同学，如果不是他主动跟我打招呼，我是绝对不会把他跟印象中那个高高瘦瘦的男生联系到一起的，我忍不住问他，这些年你到底经历了什么，怎么变化这么大？他只是爽快的给了我一个答案:幸福肥。

看着眼前这个大腹便便，略显……油腻的男人。我脑子只有一个想法:如果所谓的幸福要让我以自己的身材和形象为代价，这样的幸福，我宁可不要。

其实这些年，我也在很多人嘴里听到幸福肥这三个字。我还特意查了一下，意思就是指体现在身材之上的幸福程度，人越幸福呢，就越容易吃胖。

看到这个定义，我也是很蒙圈的，照这样说的话马云王健林王石那些人不是要圆成球了。

上大学的时候，室友小A和小B陆续都有了男朋友，过的十分幸福，经常对着我们单身狗秀恩爱。有一件事让我想不通，为什么她们两个都被爱情滋润着，小B越来越美，只小A却在半年的时间里从体重42公斤的魔鬼身材变成65公斤的小胖子呢？这变化实在太大了。后来啊，我也想明白了。恋爱中的人嘛，不是要约个会啊，看个电影啥的，这都正常。可是小A和他男朋友在一起以后每天不是吃美食就是在寻找美食的路上，再不然就一起熬夜去网吧开黑。这样能不胖么？完全是放弃自己好么。

反观另外那个室友，男朋友也经常带她出去改善伙食，但是她坚持自己的原则，生活也很规律，及时和男朋友缠绵也会在十一点之前准时入睡。每天晚上一定会抽出一小时的时间运动，每周都去游泳。不仅她自己保持着健美的身材，男朋友的腹肌从六块变成八块，呵呵呵……真是应了那句话，长得比你好的人还比你努力。

相信每个人身边都有这样的朋友，结婚前仪表不烦，风度翩翩，一旦结婚以后呢，不用多久就完全和这些词没有什么关系了，要多随意有多随意，当然，变化的不止是身材，还有三高:高血压，高血糖，高血脂。为什么呢？这体重一增加，体脂一高，这些问题不就出现了么。

我和一些朋友讨论过这个问题，有人就说了，哪有你说的那么严重啊，人家有了女朋友结了婚，还那么注重外表干嘛？人家幸不幸福自己知道就行，为什么要拿别人的标准要求自己呢，又不是公众人物，必须随时保持良好的状态。听她说完以后，我就问了一句:你喜欢胖子么？她说当然不喜欢，那你喜欢你男朋友是个胖子么？不喜欢，如果你男朋友是个胖子作什么都被人看不上，你还要他么？我根本不会找这样的男朋友好么！

在我看来啊，发福和幸不幸福没有多大关系，这是一个人对生活和对自己的态度，热爱生活，有点情调的人，是不会放纵自己的，因为他们无法接受自己邋遢的样子，每天规律的生活，不暴饮暴食，就算再忙，每周也会抽出两三天的时间健身，平时看看书，写写文字，偶尔约上三两个好友，来一场说走就走的旅行，感受不一样的生命。你说这样的人他有时间发福么？

这时候肯定会有人说，诗和远方是属于有钱人的，一般人能顾好柴米油盐，卡上每个月有点存款就很不错了，哪儿有时间关注其他的。

有这种想法的朋友，我想问问，难道你每天从一睁眼就开始工作，一直到睡觉前一秒么？难道你敢说休息的大部分时间不是用来玩手机打游戏吃薯条？

不管多忙，至少每周总有几天里能抽出半小时来消消脂肪吧？其实这么做不仅仅身材保持了，心情也会得到缓解。有强大自控能力的人，绝对会有办法让自己变得更好。

前两年，我爸因为身体不好，吃了很长一段时间的药，很多药里都有激素，导致他身材圆润了不少，腰上还有小小一道游泳圈。我爸还是有点臭美的那种人哈，停了药之后，每天早上六点半起床，打球跑步，下雨天就在家里做家务搬东西楼上楼下的跑，总之他起床了，我们也别想安稳睡觉。说实话，像他们这样的年纪，四十多岁，多多少少都会长点肉，但是我爸坚持把他一身赘肉减了下来，现在还坚持每天运动，很少吃刺激辛辣食物，每天喝喝茶，养养生，受他的影响，我妈也很注重保养。就这点来说，我还挺佩服他们的。

不是说谁都得活的像明星一样，但是至少对自己负点责任吧，出去谈生意也好，应酬也好，自己形象好了，自信也会更足不是。像王石，他就很喜欢运动，王健林马云也保养的很好啊，人家可比你忙。连自己的身材都管理不好的人，你还能指望他升职加薪出任CEO走上人生巅峰？

所以啊，那些一谈恋爱就放纵自己，还把原因归结为自己太幸福的人，别再把锅甩给你另一半了，多想想你女朋友男神的八块腹肌是怎么来的，想想你男盆友的女神是怎么保持魔鬼身材的。想到这些，你还不放下手机，赶紧去健身？

当然这只是我个人的看法，大家都来说说自己的想法，共同进步嘛。