接纳不完美的2015,2016年继续坚持

    2015年的总结一直拖到现在才写,工作交接、拖延这些可能都是原因,更重要的原因是不知道怎么写,这几天一直在想自己的2015年做了些什么事情,什么样的事情值得现在的我还回味无穷呢?回顾自己的2015年,有喜,也有忧,需要自己好好的反思与总结。

    一、2015年的关键词

      尝试、突破、徘徊

    2015年对自己来说是一个比较动荡的一年,之前一直是平稳的渡过着每一年,波澜不惊,没有什么变化,工作还是那样,生活还是那样,都是那样的情形,这让我提不起一点兴志,我讨厌这样的自己,一直寻找一些契机来改变自己的局面,在2014年底2015年初正式加入向组织揩油活动,活动是制定一年的目标,然后去执行,在2015年的执行中,我常常处于不断的徘徊与挣扎中,到了年中,几乎是掉队的,看看自己制定的目标与执行情况,只能用惨不忍睹来形容,制定的目标有些不切实际,自己到后面几乎没有什么动力去完成了,但好在还是做了一些自己认为不错的事情。

    二、2015年的回顾

    1、2015年有很多个第一次,有很多不一样的第一次。

    第一次去香港体验了正面文化,让我对我的专业有新的一个感悟,发现自己内心的不足与需要提升的地方。

    第一次开始注重保养自己,花了一年的时间在调养自己的身体与皮肤,让自己的皮肤及精神状态比之前好了很多倍。

    第一次做了伴娘,让自己体会了一把教堂婚礼的魅力,也有了更强烈的愿望让自己快快脱单。

    第一次去做心理咨询的个人体验,去体察、观察自己的内心,愿意表达自己的内心想法与焦虑,通过专业的心理咨询师的带领与成长,让自己的内心更加开放了。也觉察到人不只是有工作,还有生活、朋友、兴趣等等。

    第一次把自己留了很多年的长发剪短了,让自己形象改变,变得更加漂亮、自信。

    2、2015年开心的事

    2015年去了云南、广州旅行,这两次的旅行让我不仅欣赏美丽的风景,同时也让我感到,其实出行是一件简单的事情,随时都可以出发的,只要做好准备。自己之前很少出行,就是有很多的顾虑和担心,这让自己一直不敢迈步,不敢面对新鲜事物与环境。

    2015年和很好的朋友住在一起,居住环境不错,房租很便宜,最最重要的是,和这个好朋友住在一起很开心,过的很和谐,没有任何的不快与顾虑。

    2015年在换新工作中,认识了新的志同道合的朋友,能够愿意一起玩,一起学习,一起分享,这是很不错的感受。

    2015年妹妹休假从老家来深圳,这一段时间我带着妹妹在深圳的大街小巷各种游玩,去体验和感受深圳的美丽、深圳的气息,妹妹很喜欢这次旅行,我也有一个机会和家人在一起。

    2015年最开心的事情就是一直和幸福进化俱乐部的伙伴们在一起成长,虽然之间不时的有中断与彷徨,但自己坚持和他们一起走了下来,在2016年还会坚持走下去,大家一起学习,一起成长。

    3、2015年的那些数据

    2015年有的目标在持续跟进中,目标做的不是很理想,暂不展示,2016年整装待发,做好准备,期待年底的展示。

    三、2015年的反思

    1、常常自省,抬头看路。

    2015年自己有很多的成长,反思自己这一年,是开始有意识的去思考自己目前的状态,不再只是一只低头干活的傻牛了,已经开始有想法,会去思考怎么样的人生状态是自己想要的,怎样去做才会更好,这些不断的反思,让我的内心在不断的凝聚着力量,也让我慢慢找到自信。

    2、人生不只是单面的,而是多面体的。

    我开始发现,自己以前生活模式很单一,家——办公室。这让我的人际交往、生活、学习都失去了平衡,自己的身体,心理状况都处于很差的状态,在2015年自己慢慢调整,多方面去发展与兼顾,虽然还需要很长的时间,但我已经看到了我的变化,这个变化正向着我期望的方向发展,我也会坚持下去的。

    3、舍就是得。

    2015年有很多的目标没有坚持下去,我感觉是自己想要的太多,但又没有很多的精力去做,精力不够,能量不足,同行者少,根本就坚持不下去,2016年自己舍弃了很多不必要的目标,集中精力做几个重要的目标,这几天就会有一些成效出来,舍弃能够有更多的时间、精力、金钱做重要的目标。

    四、结语

    2015年虽然有很多的不完美,却让我在这个不完美中发现了真实的自我,也在这个过程中不断的去感受自己的感受,了解和发现自己是什么样的人,在2015年的磕磕碰碰中,开始了2016年的旅程,2016年紧跟着幸福进化俱乐部,继续自己的向组织揩油活动,去不断的实现自己想要完成的目标,去体验2016年旅程的精彩。2016年我已经做好准备,我正全力出发,新一年,会是一个全新的自己。加油!加油!


我相信我能,慢慢来,坚持做!


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