《2021年中国当代不婚主义白皮书》公布了一个数字：全国约3亿人单身，不婚人群占25%。

换一种说法，即每4个人当中，就有1个人是单身的。

从2013年的1.7亿人到2017年的2.4亿人，再到2021年的约3亿人，足以见得，我国单身的人口越来越多。

而单身的原因却是由多方面原因造成的，既有个人因素，比如恐婚、受过情伤，又有社会因素，比如经济因素、社会因素。

这一现象，不止发生在中国，日本的单身群体也在不断持续扩大，正在走向“超级单身国家。”

在《超单身社会》这本书中，作者荒川和久大胆预测：大约2035年，日本将变成一个有一半人是单身的单身大国。

他认为，单身化这种社会趋势不可避免，还会真实地发生。

在书中，他通过大量数据理论深入剖析了日本单身社会的原因，以及个体的生活意识、消费意识和价值观的变化，并对未来的两性关系发展提出大胆预测。

而阅读本书的目的，除了正确认识单身化这一不可避免的事实，更多的是重新审视进入单身社会，我们需要具备什么意识和能力。

01未婚者就是社会公害吗？

随着单身主义者越来越多，这一生活方式已被越来越多的人所认可。他们认为，这是每个人自己的选择，应该值得被尊重。

然而，不可否认的是，对于单身人士，社会中还是会出现各种责怪的声音，不认可不结婚、不生孩子的行为，觉得这是一种资源的浪费，是对社会的不负责任……

在书中，荒川和久提出了日本社会中不接受单身的人，有“单身骚扰”、“不结婚的人不能晋升”、“不接受缺乏协作能力和共情能力的人”。

这其实是一种很荒谬的现象，但是，它的的确确的存在。

所谓的“单身骚扰”中的“骚扰”，并不是我们所理解的那种性质的骚扰，而是对单身者的质问和说教。举个例子，你是一位单身主义者，去参加一个研讨会，结果会议上的一个已婚人士说：“我不和未婚的人一起讨论，请换一个已婚人士来。”

这就是一种典型的单身骚扰。在生活中，这种现象屡见不鲜。

在这些带有偏见的人眼中，单身者似乎天然的应该处于低人一等的位置，他们之所以单身，是因为他们缺乏协作能力和共情能力。

所以，哪怕有的单身者工作能力很强，也会因为没有结婚而得不到晋升。

不止于此。在我们的日常生活中，还充斥着某些人“没有恶意”的言论——善意逼婚，但正是这种无恶意的逼婚更加令人讨厌。因为他们相信自己是绝对正确的，不知道结婚的人就很可怜，抱着救赎的心态去催别人结婚。

诚然，在这个时代，是否要结婚是每个人自己的选择，也是每个人自己的自由，更是每个人自己要背负的责任。

在这里，正确的做法不是去争论到底谁对谁错，而是正视这个现状的存在，早做打算。

02单身的原因是什么？

为什么选择单身的人越来越多了？

单身化的加剧，不仅仅是个人意识的问题，还有经济环境、就业环境、结婚观念的改变等，都对此有着很大的影响。

在过去，日本是一个全民皆婚的国家，人们理所当然地认为结婚是一件再正常不过的事情了。

但是经济环境的变化，比如日本泡沫经济的破裂、失业率的上升，使得终身雇佣制走向衰落，年轻人的就业成了社会问题。

没有稳定的工作就意味着没有没有持续且稳定的经济基础，这导致了人生规划难以预测，也不能很好地实现。

因此，在这样的情况下，男性选择不结婚，是因为看不到自己的未来，没有靠自己就能结婚的能力，而选择单身可以让他们在经济上更宽裕，也无须赡养家庭。而女性则是因为不能与没有固定收入的对象结婚。

毕竟，随着女性自身意识的觉醒，越来越多的女性开始走进职场成为职业女性。

当拥有了更多的地位、稳定的职业、富足的经济收入后，她们也拥有了更多的自由选择权与自我认同感和安全感，不用再像过去那样为了获取经济收入而选择勉强结婚。

03选择单身生活要做好什么准备？

如果你和玛塞尔•索瓦热奥一样，决定独自生活，那么，你需要具备这三种能力。

第一，独自生活能力。虽然说单身并不是一个独立的社会，但是你还是具备独自生活的能力，不仅要具备自主生活的能力，更要精神独立，能主动选择且能够自我抉择。

既要承受得了孤独，也要也要能处理好人际关系。最重要的是能从生活中找到乐趣，得到认同感和成就感，这才能为独自生活创造源源不断的力量源泉。

二是要好好爱自己。你无须为了迎合他人而抑制自己的想法，也无须暗地里和他人较劲而给自己太多的焦虑……

每个人都是独一无二的自己。试想一下，如果一个人连自己都不爱，又怎么能独立生活得更好呢？

只有好好爱自己，才有可能爱别人。

三是找到真正的自己。每个人都有很多面，有乐观的、有阴暗的、有积极的、有消极的……而让你更快乐的是哪一面？

你可以去读自我启发类的书籍，也可以体验冥想，还可以去蹦极跳伞等等。

当你在做这些事的时候，就是来一场与自己的内心对话，也是重新发现自己、审视自己和接纳自己。

这样一来，你才能越来越喜欢自己，认可自己。

只有当你具备了上述的几个条件后，你才能更好地让自己的单身充实，更好地自由享受人生。

04写在最后

对于现在的年轻人来说，无论是选择单身还是选择结婚，都是自己的选择。

正如作者荒川和久所说的：“不结婚并不是年轻人的责任，少子化也不怪日本家庭。”

与其争论加剧的单身化是谁的责任，不如早些认识到这一问题，才能更好地做出相对应的措施。

我想这也是《超单身社会》这本书要告诉我们的一个道理。

我也相信，我们每一个人，都能活出最真实的自己，做真正的自己。