片段十四:《如何使用高强度超级记忆法》
I重述原文:
众所周知,记忆力是可以通过训练得以提高的,关键在于掌握正确的方法。
What:本片段给我们介绍了非常有效的使用高强度用脑记忆的方法。
适用范围:记忆力不好或者记忆力普通的人,想提高自己记忆力的人,特别适合学生学习。记忆力超群的人可以忽略。
Why:掌握此方法能帮我们提高记忆力,从而有效的提高学习的效率,节约时间,同时也可以增加学习的信心。没有方法记忆,可能会造成学习障碍,从而丧失学习兴趣。
How:
高强度用脑记忆四步法
1.隔文抠字,形成残文。
2.通读残文,对照原文。
3.多读残文,减少对照。
4.克服障碍,尝试背诵。
根据自己写的I撰写A,包含:
A1引导语+自己的A1
回想过去自己是否有记忆障碍?你是怎么处理的?结果如何?
随着年龄的增长,我的记忆力越来越差。就拿拆书那天的稿子来说吧!虽然是我和花花合作,但很大一部分内容都是出自我自己的手,特别是开头结尾、衔接语和I部分,整篇文章也是我自己串起来的,分角色时我还认真边读边体会,但在背稿时,我还是觉得很困难。回想起来,我在背稿过程中,只是去关注了写的内容是否合理,有用,但没有去做抠字环节,如果把关键字抠掉,因为是自己写的稿,我一定能很快填出来,那这样多加练习,我一定能背得很熟,讲得更溜!
A2引导语+自己的A2
以后如果你遇到需要记忆的内容,你会运用本片段所用的方法吗?你会怎样去用?
下个月的集体朗诵,我要运用高强度用脑记忆法来记我的台词。
1.隔文抠字,形成残文。
For X lips, speak words of X.
The X of a woman must be X from in her X.
The X of a woman X with the Xyears.
青春不是X、X、X,而是X的意志、X的想像、X的感情;
青春是X的意志、X的想像、X的感情。
只有不断接纳X、X、X、X和X的百川,才能X、X。
X、X。
X老矣
女人的X,转瞬即逝,永葆青春的X,要像X一样,女人的X要这样度过。
一只用来X自己,另一只用来X别人.
女人的X不仅在于X,真正的X还X于一个女人的X深处。在于亲切的X和X。女人的X,日久X,日久X。
2.通读残文,对照原文。
通读残文,把不会填的空格做上记号,再去对照一遍原文,理解一遍原文意思,加深印象。
3.多读残文,减少对照。
熟读残文3遍以上,减少对照原文的次数,再读3遍,读得越顺越好,直到不用对照原文。不行,再读3遍。
4.克服障碍,尝试背诵。因为抓住了关键词,又不断熟读,文章其实基本深入脑海,这时,开始尝试背诵。参照原文,稍加用心,一定能够背下,加油!