这本《六时书》不是书,是于一天中六个时间段,对自己言行举止的一个觉照,并记录下来。强化正面种子,削弱负面种子。
它是我去年购买的,在麦克格西《能断金刚》等书中,有详细的解读。并强调你坚持记录的惊喜!
一般的心灵鸡汤,只是暂时慰寄一下你疲劳的身心,而六时书让你亲身实践,见证自己的变化。
说实话,我一直“没舍得”实践。我想自己还没准备好,要有个仪式,而且,我好久才疏理清晰。对于美德,如影随行,不甘放弃。我觉得这一年也没白过,多少了解自己一点,这是巨大的收获,像钻石一样珍贵。去年准备记六时书时,好紧张。我不相信自己,我不相信自己能做到。然后,就等,等想好再写。一直不敢面对,怕自己做不了“好人”。好象现在自己是个犯人。谁知道怎会有这样的心理?一条一条对照,自己有做错的,就怕了。这样,一年过去了。
今天整理书柜,我发现我有许多好书!包挌这本六时书!现在没有恐惧感了!象见到了亲妹妹!
明天正式好好生活!