人生的抱怨与低落与处境的好与坏，一切都是由自己创造的。
同时，也可以选择创造一个丰盛而喜悦的人生。
学会离开一些拉低自己能量状态的人事物。
让拖延与放纵离开自己的生活。
找个安静的地方，与自己对对话，聆听内心的声音。想想自己要成为一个什么样的人。沉下心来历练。
要在那些方面取得成就，就去大量行动。找到自己的天赋与轨道。
生活是自己的，没有人逼着你去做决定。要学会自己承担一切责任。
不要被别人的八卦或无聊的聊天进入到自己的生活或其它事情上浪费时间。给别人入侵的机会。
学会反观自己。对一些没必要的信息、事件、八卦、断舍离。
身边的人事物，也由自己的选择发生改变。
选择自己喜欢的圈子，对于会造成内耗的人和事，要勇于拒绝。
自己的生活与人生由自己决定。
