Day 9

医生:那我还是闭眼吧。

“清生活”无涯无压打卡

20170214 第9天/30

爱的教育在召唤我。

一 行书

学习今天的行书《爱的五种语言》

收获:多说肯定对方的话。从以下入手无压 换位 有力。我觉得想做到同理别人,就要体察别人行为背后的原因。

二 时间管理

今天学到了要顺时而动,随着人体和时辰的变化去生活,会更符合自然规律。

比如,傍晚人体阳气开始收藏,这个时候还适合跑步吗?不过换个角度,有跑总比没跑好吧,只要还有精力 并且不过于激烈,应该就ok。

早上阳气生发,人也要动一动。

总之,最好就是养成有规律的作息。

三 爱和自由

今天读了《完整的成长》关于“快乐王子”的片段

收获:1 这个故事我中学时读过,今天刚看到开头就回忆起来了,看来印象较深,有打动到我。

2 书中说孩们和老师的情绪都沉浸在故事中,这点我有体会。之前给孩子们讲华德福故事书里的故事,我的情绪会被调动,孩子们在底下就是全然地进入故事里。只是故事讲完 他们好像就从情境中出来了。我觉得好的故事有疗愈作用。

四 分享

今天把好消息分享给朋友。我感受到他们的支持和祝福。

乐事:1 朋友主动提出让我借住在她家。

2 今天妈陪我去做体检 带我去照相,麻利地帮我解决两项任务。妈开电动车载我,我觉得很有安全感。

总结:1 我在想 如何去支持别人?难道他不再令我信服,也要去支持吗?后来想到,一日为师终身为父,说的是不忘旧恩。所以我还是决定改变心念。

2 早上去体检,妈拿着我的身份证准备帮我挂号,我说我来吧,妈说没关系,过了3秒之后把身份证塞给我,说,对哦,你这么大了,应该让你去做,不能什么事我都做好。。。妈妈的爱,我要珍惜了。

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