健身日记

今天去健身房了，原因是我最近不太敢称体重，胖了，前阵子游了几次泳，发现消耗热量效果不行，仔细看了看游泳的全是胖子。算了算了，去跑步吧。

说来也怪，游泳的时候看健身房有各种茶，免费供应，今天特地带了一个水杯来，愣是没有一滴水可以等。

跑了半小时步+半小时器械，正巧碰到一同事今天健身时间结束。

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