《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记

   


图片发自简书App

    这本书零零碎碎大概用了3个小时就读完了。建议下电子版即可。 个人认为比较适合有了整理需求但是还没有任何方向的时候看。

    本书问世以来,在全世界售出了200万册,全世界31个国家都有译本。而本书作者近藤麻理惠 也在2015年被美国TIME杂志选为《世界最有影响力的100人》之一。

    如果目前你的生活和工作有些踌躇不前,毫无进展。请试着暂时放下手里的工作,环视一下你的周围,你生活在一个什么样的环境,是什么让你心情烦躁杂乱。

    办公桌上堆叠得岌岌可危的文件,横七竖八的文具,每天都处在找东西的状态,那么烦躁和无头绪就是很正常的了。

    回到家里,沙发上横七竖八的搭着早上出门时候匆匆换下的衣服,昨完看过的杂志散落一地。还有孩子的玩具零散在桌子上。好容易进了卧室,床上被子揉成一团,头天换下的脏衣服散落在地上。

    这样的场景,也不会让你劳累一天的心情放松下来。 如果有以上任何情况,可以抽一点点时间,好好阅读这本书。它不仅是一本家务整理书,也是一本心灵整理书。非常值得一看。

    本书一共有四个章节。字里行间非常的朴实易懂。

第1章  为什么再怎么整理都整理不好?   

                                                                                                                                                                              这是一个关键问题,我们每个人都会去整理自己的房间的经历,可是要么三分钟热情,整理了一部分就放弃了,要么就是整理完了,没过几天又全部变得乱七八糟。从而让自己丧失信心,觉得自己肯定是不会整理。

那么作者在这章中就提到几点,非常值得我们借鉴:

1、 我们一定要一次性整理完所有的东西。并且要整理到你认为的最完美, 只有这样你才会被整理前后强烈的对比震慑倒,从而在心底留下:再 也不要恢复之前的张乱差的映像。

2、 擅长收纳并不值得炫耀,因为越是擅长收纳的人,越是容易堆积东西。这样并不能让你生活轻松,而是让你的生活空间处处充斥着满满当当的东西。从而无形中让你心里焦虑。

3、 不要按场所整理,而是按物品的类别整理。比如说不要一个一个卧室整理,而是按衣物、书籍、文件、纪念品等这些类别整理,这样你才能够彻底的了解自己到底拥有多少物品。如果按一个个房间整理,这些物品就会散落各处,无法确切了解,从而导致重复购买从而增加你的整理难度。

4、 整理工作不必每日进行,而是在规定的时间进行。比如星期天等,只要一次性整理好了,那么接下来,只需要每天用过物品之后做归位处理。就能保持整理不乱。

第2章 只留下让你怦然心动的,其他统“丢掉”!

1、 所有的整理工作都应该以“丢弃不心动的东西“为前提。所有东西都应该以在碰触到的瞬间,是否感觉“怦然心动”,如果没有,请毫不犹豫的丢掉。

2、 在丢东西前,先思考你的“理想的生活”到底是是什么样子的。比如你是想住在蓬乱的房间,还是想住在整洁如新的家里。我想多数人的理想是后者。特别重要的一点是,你的理想生活一定要具体化,比如想在下班回家之后在整洁的家中干什么?喝一杯咖啡听听音乐,为什么想喝咖啡听音乐,因为想放松一天紧张的心情,说到底就是想要心情好,要生活幸福快乐。通过这样的联想,你在整理的时候就会更加有动力。因为谁在乱糟糟的空间里喝咖啡听音乐都不会轻松快乐。

3、我们要秉承一次性短时间内“彻底”丢掉的原则。这样的好处是能快速看见效果,焕然一新的环境会让人产生再也不弄乱的想法。

4、所有的同类的物品集中起来,进行一次性判断。比如衣服,一定要把你所有的衣服找出来,放在一起,你会发现或许你还保留着一件坏掉的毛衫,一套老掉牙的套装。而你也明白以后是永远都不会再用到。可是之前却因为它们放在某个角落,而遗忘了。

5、整理丢弃物品时候,别让家人看见,特别是妈妈。因为你丢掉的东西都会以可惜为由重新回到你的房间。

6、别把自己不要的物品送给家人,因为你不喜欢的,别人也不见得喜欢。

7、对所有舍弃的物品,都满怀感激的道声“谢谢”。毕竟它们陪伴你以往的岁月。

第3章 请按“物品类别”整理

1、 一定要按“物品类别”的正确顺序整理:比如可以按照衣服 、书籍、文件、小物品、纪念品、照片作为整理顺序。

2、 衣服整理中要注意的是: ① 一定要将所有衣服都摊开放在家里比较空旷的地方统一整理。② 不要因为“扔了可惜”的原因就当家居服,那样相当于没有整理。③ 袜子和丝袜收纳不要团起来,这样袜子的皮筋会松垮垮,影响以后的穿着美观。 个人觉得关于衣物的整理在这本书中就这几点比较重要,后面所说的关于衣物如何收纳进箱的话,因为仅仅有文字表述,不太能指导实践。所以建议粗略看过。在作者后面几本书中有详细的图解,可以用于实践。

3、关于书籍的整理: 1、把所有的书摆在地上,一一触摸感受。 2、未读的书,觉得总有一天会读,但请相信“那一天”永远不会来。这一点相信大家都或多或少有相同感悟。那么在丢弃之前可以思考,没有读过的书,近期会读吗?会读的话,就赶紧安排时间读;如果确定不会,那么就毫不犹豫的舍弃掉,而读过的书,比如杂志报纸,就要考虑你还会读第二遍么?如果会,可以暂时不要舍弃,如果不会,也立刻舍弃。 

4、可按以下几个类别整理书籍:① 一般书籍(通俗小说类等);② 实用书籍(工具书如字典、其他操作学习书)③ 鉴赏书(比如古董图集)④ 杂志 ⑤ 报纸

5、关于文件的整理: 除了家里必须存档的文件,比如说房产证、户口薄、家人的健康管理文件等以外,其他的文件全部丢掉对你的生活也不会有任何影响。

6、关于小物品的整理: 只要秉承了留下的都是你“心动的”,而不是“可能会用到的”比如街角发的小扇子,你总想着夏天可能会用上而存在家里一大把,但是也许你一次也不会用上。

7、关于零钱的整理: 所有零钱请归纳到一起,放在看得见的地方,并且尽快全部用出去。

8、关于纪念品的整理:①不要将纪念品转移到娘家;②选出现在对你来说还有意义的纪念品,其他的可以处理掉,因为比起收藏回忆,我们不如加倍爱惜现在的自己。

第4章 让人生闪闪发亮的“心动收纳课”

1、在所有东西经过舍弃筛选过后,给留下来的物品,设定固定的位置。

2、丢弃物品前,不可偏信“收纳的绝招”。比如购买网上别人所说的收纳神器等,这样只会将物品暂时转移到视线不可看的位置,并没有达到目的。

3、收纳要“简化至极限为止”。收纳的目的是让我们更有效的使用已有物品。而不是在使用时更加难以拿取。

4、不要分散收纳场所。比如衣服请归纳到固定的衣橱,而不是为了图方便,房间里到处都放置。

5、选着方便拿取的收纳方式,比如作者提到的“竖着收纳”的方法。这个在作者后面几本书中有详细的讲解。

6、不要使用“市售的收纳用具”。作者提到用家里空置的鞋盒做收纳工具就绰绰有余。

7、大件物品全部收进壁橱里。大件物品装箱,屋子才能宽敞起来。

8、“浴室”和“厨房水槽”什么都不放。 

9、“不想被人看到的物品”就摆在衣柜里。

10、衣服一买回来就马上拆掉包装和吊牌 。

11、别小看包装贴纸所制造的“过剩信息”。

12、越爱惜物品,物品就越能成为“你的好伙伴”。所有经过你挑选而留下来的物品都是你真正喜欢的东西,你对它们才会更加珍惜爱护。

第5章 让人生发生戏剧性变化的整理魔法

      通过整理,才能发现心中真正想要的是什么,而我们对无用物品的囤积,往往是对“对过去的执着”还有“对未来的不安”。

在整理中,舍弃与留下之间,我们对人生的决断力也在提升。我们整理的不仅仅是物品与环境,而是自己的内心。

你能够更加明白什么东西对于我们是真正重要的,那就是过好当下,不念过去,不畏将来。

看完本书,马上开始整理这才是最重要的。

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