你有多焦虑,就请多自律-《别用你嘴上的佛系.,掩饰你内心的焦虑》书评

在读书活动分享会上,有一个小伙伴这样开始他的分享:大家好,我是一个九零后的老年人......

做为八零后的我们默默躺枪,九零后都自称老年人了,零零后都月入百万了。做为负重前行的八零后,我们的青春也曾经飞扬、梦想也曾饱满,可是现在却成了最最无奈的一群!

不知道从什么时候开始,网络词汇开始悄悄绽放它最夺目的光芒,一夜之间,一个词就会为热词刷爆网络。等我这个热点敏感度极低的“老年”80后知道的时候,只能一脸懵懵的茫然,感觉在这个飞速变化的大数据时代,随时都有成为文盲的可能。

不知不觉间,“佛系”这个词悄悄流行起来。

百度词条上这样介绍“佛系”——网络流行词,该词的含义是一种有目的地放下的生活态度。该词最早来源于2014年日本的某杂志,该杂志介绍了“佛系男子”。2017年12月,“佛系青年”词条刷遍朋友圈,火遍网络。佛系作为一种文化现象,有看破红尘、按自己生活方式生活的一种生活状态和人生态度。

在这个空气里都充斥着焦虑气息的时代,到底有多少人能真正的做到“佛系”生活和心态?

朱清,笔名小灯泡儿,一个少女脸汉子心的20+萌妹。用清新的文字,娓娓道来,告诉年轻人,佛系有毒,想要就勇敢去追。

作者在《你努力的样子,看上去可真焦虑!》一文中,做了这样的概括“能力焦虑的背后往往是关于自我存在和自身意义的质疑。”“如果仅因所谓的‘优秀’‘成功’。逼着自己飚速前行不管不顾,抛却琐碎日子里所有的静候和热爱——那压根不算上进,而是无用的较劲。”“不怕真穷,只怕伪忙。”

在焦虑的过程中,最怕你急功近利,心态不平。以前最喜欢一幅字:宁静致远。可是现在,很难再有那种心态。行到水穷处,坐看云起时。当你“山穷水尽疑无路”时,放下焦虑,平复心态,抱着一无所有的姿态,所求的,反而会得到了。

作者认为,真正的自律,是悦纳自己的规律,明晰动机,调适计划,专注热爱。之后,只需款款而行即可。

其实,自律是一种人生态度。真正的成功人士,都有良好的自律和规律的生活习惯。与其焦虑,莫不如先反思自己,找准自己的目标,然后脚踏实地,踏踏实实的从零开始,哪管你迈出一步,那也是胜利的第一步。就怕你不行动,永远只停留在语言上。

不用总是顾影自怜,也不用总是急功近利。其实,你只需要安静的想一想,自己要的倒底是什么?然后,就朝着那个方向一直走下去。总有一天,你会发现,你走出了一道自己独特的美丽风景。

最后你会发现,你就是你自己人生的最佳建议!-end-

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简宝玉读书挑战打卡——书评 4

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