六十天已经过去了，每天用英语，已经成为了一种非条件反射，喜马拉雅FM自己录制的音频的新概念一和新概念二单词和课文都已经读到了喜马拉雅上。加餐部分，就这一个来星期的内容，还没有背过，虽然没有读到喜马拉雅，但是我经常读 ，这几天尽量的都把加餐部分读到喜马拉雅，然后，背过，跟上进程。

自己第一周的读音不如现在读的质量好，但是还有很多的欠缺，有许多不满意的地方。奖励或犒劳一下自己就免了，我会再接再厉，争取做的更好一些。

从2月13号到现在，我一直坚持更新微信公众号，虽然我写的东西比较流水，但是，坚持每天1000字，这是我给自己定的任务，有时候觉得比较难，但是我还是坚持了下来，已经做了十五天，我想我还会继续坚持下去的，以后可能有所调整，也或者是两天一更。我还是尽量做到一天一更。大家都知道我语文比较差，写作更是如此，tony最清楚我，当时他让我写第一篇的时候，简直把我愁死了，我写了四五个小时才写了五百来字。凑了半天才凑出1000来字。现在虽然写的不好，如果你让我写1000字还真能写出来。文章质量不是很好，我会努力学习，尽量把他写好。我会好好耕耘自己的这块小土地儿，既然要把他当成小孩儿，那就更得要好好的，照顾他。自己微信公共号未来的价值，我还真没想过他会怎么样，我会坚持把他做起来。就和学英语一样，从第一天到第六十天，每天坚持读英语，现在的水平肯定比第一天强很多，如果坚持150天，坚持一年，或者坚持更长的时间，进步可想而知。公众号我也会这样坚持的做下去，我想我会做得越来越好。顺便说一下公众号上的图片，基本上都是我自己拍的。虽然弄的不是特别好，我想他是我的，就应该与众不同。

新概念二，一天四课真的挺多，我觉得有点招架不住，因为要背单词，它的单词量也不小，还有读课文。当时我是学一篇课文，就把他后面的单词默写过，然后，再重复默写一遍，课文跟读三遍，然后再把它读到喜马拉雅上 但是读的还是不流畅，有一些单词还是读的不好。为了跟进度，还要上班什么的，我尽量的先打卡。然后有时间的话，我再继续多读几遍，不过就是这样，回过头来，你再让我默写单词，我也不知道还能默写过几个。

“照做+执行+不要发挥=用英语，”其实我也是这么做的，我一开始我觉得自己应该学的挺好，想把新三的单词一起学学 ，可后来发现不行 。直接放弃。不过二十天真的非常的紧。

我们2017年元月一日 “插血为盟”，对外已经喊出了口号150天，从零到一用英语，我觉得八十天，我一定还会在群里，我就没想过退场，虽然说坚持的很辛苦，但是我不会放弃，和昨天晚上似的，我特别特别的累，困的不行 ，我就睡了一小会儿，实在是不愿醒不愿起，但是，还是睁开眼睛，把任务完成。先说一下，在单位我是单词默写了，课文也读了几遍，因为单位没办法录音，我只能回家打卡。英语我都是照做的。

我语言表达能力不是很好，我想训练我的语言表达能力。我就在喜马拉雅上读我学的心理学的书， 这样既能锻炼语言表达能力，也可以复习一遍学过的内容，想一举两得。虽然说我读的不好，但是我想我坚持读半年或者一年，应该会有进步的。光学英语这一天还是比较轻松的，因为还牵扯到我要读心理学的书，心理学的书每天至少要读半个多小时，昨天我读了一个多小时，今天最轻松还读了将近四十分钟，现在我觉得时间特别不够用。常言说身体是革命的本钱，如果身体不好，什么都没法做，所以我每天坚持锻炼身体，也有半个月了，基本上天天坚持，偶尔有事的话休息一天。我每天锻炼身体大约有两个小时，现在觉得运动时间有点长，我想改成每天跑步一小时，这样就能省下半个多小时做别的事情。

每周的英语口语加餐，现在这个对话我还没有跟上进度，前面那些基本上都背过了。背的不是很熟，一天看两遍，还能够背下来。我想把让背的东西进最大的努力都把它背过。

新概念三我也这样做，单词我最起码要背一遍，我不是写一遍，而是要背一遍，最起码说，学这一课的时候把它都背过，你说第二天第三天我还能不能背过，不好说。现在背单词，我是根据音节背，我觉得这样应该背的比较快，会读这个单词，然后，一个音节，一个音节的，把它背过。

我们现在开始第一本原版书，我已经准备好了，我不会掉队的，我会把不会的单词或句子都把它理解。