你是否经常抱怨，把事情的错误推卸给其他人，抱怨自己为什么没有好的家庭，抱怨这个世界的不公，抱怨老板的做事方法，抱怨同事工作能力。试着停下来去想想，如果我们去做某件事情，一般意味着我们能从这件事获得好处，我们从这个抱怨者游戏里获得了什么呢？将事情的责任推卸给别人，我们获得了心理上的安慰，就像是暂时的一种麻醉剂。我们沉浸在对他人的抱怨里面，心安理得的接受都是别人的错误，所以我就可以什么都不用做了。所以有些电台就会出一些节目，受害者来吐槽自己遇到的事情，其他人在听别人的故事里也获得了认同，你看，别的人也是这样，都是这个世界的不公，都是别人的责任。
我们换个角度，我们因为这个游戏失去了什么呢，因为陷入受害者思维，我们放弃了去改变。把性格和命运归结于原生家庭，一切都是父母的责任，因为父母从小对我们教育的原因，因为父母没有给我创造一个好的环境，所以导致我是这个样子。小时候可以归结于父母，长大后是有很多改变的机会的。可以通过自身的努力去改变以前父母带给你不好的影响。你当象鸟飞往你的山的作者塔拉，她出生在美国爱达荷州的一个山区，通过自己不断的学习，挣脱了原生家庭的伤痕与束缚，在对自己的过往进行反思时得到救赎与解放。如果她一直陷入受害者思维，就不可能走出原生家庭，去读书，以及后来获得很大的成就。
事情已经是这样了，但是我们总能做点什么去改变现状。
