“三八妇女节”马上来了,学校要开展办公室节日装扮评比活动。面对自己的办公桌,我请来了整理指导师孙玉芬老师。孙老师安排动手整理前的聊整理,即聊整理。
在今天之前,我一直认为“活在当下”是劝人的话,也仅是一句安慰话。今天我和孙玉芳老师坐下来一起聊整理这个话题时,我才发现自己的思维出现了零乱,以及导致这种局面的根本原因在于自己没有面对当下这个问题。
当下的心动,当下的行动,当下的收获才是真实有效的。正如孙老师所讲,相对于孩子,我们成年人之所以活得不够洒脱,就是因为我们多了焦虑。焦虑的产生还是多因自己的思维不是活在当下。活在未来会让因太多的不确定因素而过多地劳心费神,且多是不当之举。这就让多越来越认同一句话:走着看或看势儿。
再次回到整理的话题,把当下不需用的,不让你心动的物品清理干净,这个世界最不缺的就是物品。如果当某件东西被你不知珍惜地扔掉后,你会再买一件回来,失而复得会让你更珍惜的。不心动的东西留在那里,不仅对不起那件物品,还会在未来你看到它的某时某地耗掉你能量。果断地只保留当下需要的和拿在手里心里欢喜而不舍得扔掉的东西吧。
最后,孙老师说整理分三个步骤来完成:第一,把办公桌上和里边的所有东西移出;第二,把每件东西拿在手里思考和感受,对要丢弃的物品说感谢,把保留的物品分类;第三,根据需求摆放物品的位置。