你身上一个很大的能量来源于一定是来自于你的家族。一般你现在处在什么能量的层级，你赚什么能量的钱。真正的奢侈品，它是你的大脑。
【守护自己的能量很重要】
在这个社会上其实很多人有这种利益的关系会很多，所以他们会觉得会很累，并且他稍微不如意他的心力支撑不起来，在当下去链接每个人的时候，他是抱着利益之心的，觉得这个人能给我带来多少财富，带来多少流量，他全部都是说他能给我带来多少而不是会觉得以更加纯净的心接近，所以你要提高自己的识别能力，你要去感受眼前的这个人是不是能够值得你持续去帮的或者持续去链接的人，守护自己的能量是很重要的，丹老板就很重视去守护自己的能量而且极有边界感，“你是那种就是你爱的人你会非常的爱，对他很好，超乎了想象的好，但是你觉得这个人如果消耗你了，你就马上就会把他从你的生命中删除的，你的这种果敢是从哪里来的？”“它也是需要经历一个过程，你每天要面临大量事情，要处理各种事情，如果你不保护好自己那个能量，你会消耗的让自己会很痛苦，在提升能量的阶段，一定是要保护好自己的能量，远离消耗自己的人，多做一些能够提升能量滋养自己，然后和滋养自己的人多在一起，这就叫开源节流。”
一个人想要不内耗，首先就是让自己成为一个有边界感的人，拥有自己人生和心灵的护城河。不该交的朋友不交，不该说的话不说，不该信的东西不信，不让那么多无关的东西把自己的能量和注意力带跑。真正的强者，贵在纯粹，贵在理性，贵在清净。守好自己心灵的护城河，减少与负能量的交集，多去链接正能量的人事物。以前我就很喜欢链接大自然，一切与自然有关的事物，喜欢跑步与大自然接触，但慢慢地因为自己的工作原因让自己封闭了很多，链接大自然也就少了。希望自己慢慢地可以找回自己，在亲近大自然中享受自我。学会感恩，学会涵养能量，感恩是人生幸福的最重要元素，同时也是宇宙中最大的能量。
【能量显化】
“你是如何去提升自己的能量的？”我们如果从最底层来说、你身上一个很大的能量来源于一定是来自于你的家族，你的家人跟你之间的关系，你看那些但凡跟家人关系好的，他的力量感会特别的强，跟父母呀，因为我们每个人身上你流淌的这个血液我们要去敬畏这一份恩，同时包括你身边的关系、你的伴侣的关系、你跟孩子之间的关系、你的团队之间的关系，所有的这些亲密的关系，他也是你的能量的一个非常重要来源，所以当你能够把家族的关系、跟你身边的这些各种关系处理的很好的时候，你的能量是不会低的。
我以前就缺乏全感，考虑的多，不敢突破自己，现在明白了，胆小，负能量，也未必就是坏事，是在保护自己，在自己的能量中活出自己！家庭关系是一个人最重要的社会关系，家族能量是上天赋予我们的第一桶金。修好坤德，就能涵养能量和显化家族能量。我们这一生的使命是正确的使用自己，父母给不了孩子自己没有的东西， 所有的遇见都是自己的显化出来的，包括需要你帮助的人，他们在用自己生命的觉醒你的智慧与慈悲，与所遇众生的能量共振，用心显化出自己的宇宙。纳兰老师常说，当你的修为越来越高时，就会开始真正理解周围的每一个人。没有好坏，没有对错，只是他们处在一个不同的能量频率中，显化出了不同的状态，做出了不同的选择，有了不同的语言和行为。明白了这一点，你就会生出真正的爱和慈悲，也就会允许、接纳、包容、善待以及真诚。
爱自己是圆心，带着这份爱去做自己的事，去经营自己的关系，爱就会流淌出来，你会爱自己了就会自然而然去爱人，这种感觉很美好，感恩老师让我在越来越多地积累自己的能量、智慧和福德。活好自己就是为自己织好锦缎，别人回向的爱其实是你曾给出去的，锦上添花好上加好。
【物质低配，精神高配】
“你觉得钱是能量吗？”在一定程度上钱是能量的一个显化，一般你现在处在什么能量的层级，你赚什么能量的钱。“你说那些富翁是不是能量层级都很高？”他可能是累生累世给他积攒的福报，祖祖仙仙给他积累的福报，或者有的人他现在赚钱，也许是他爸妈给他累积的福报。如果说家族可能说在一定程度上没有给我们积攒很多福报，那我们得自己去做，多做一些功德，那我们自己就得在每一件小事当中你的起心动念、敬天爱人，对每个人都与人为善，同时如果有余力的话有那个条件的话可以去帮助更多的人，你自己要做更多的功德去为你自己积攒福报，去帮助更多的人，让更多的人因为你而变得更好，让更多的人因为你变得更有智慧，法布施、财布施，很多人赚到钱就会买各种大牌的护肤品，然后各种代购就买一大堆，囤了很多也用不了，你发现你也用不过来，我现在生活完全进入一个非常极简的状态，我在物质层面其实蛮低配的一个人，但是我在这种精神层面是高配的，就是一定能够滋养我生命的，因为它其实也是一种体验，鼓励女孩子靠自己的努力去获得自己想要的一切，但是我们在任何阶段你都要知道，彰显你身份的以及你这个人在什么状态的，他一定不是靠这些东西，更重要的是我们一个人的认知、谈吐和你一个人的生命的状态，把很多精力专注在这些方面的提升，那你背帆布包也能背出奢侈品的状态，因为你自己就是奢侈品，你自己才是最大的奢侈品，而且真正的奢侈品是你的大脑、你的生命状态和你的思维认知格局，才是最大的奢侈品。
物质思维到能量思维，财富信念到财富信念，以匮乏之心花钱，越花越没。以布施之心，感恩之心，利他之心，回向之心，爱人之心花每一分钱，你会越花越有。我们的世界是我们凭一己之力显化出来的。
你的能量源自族家和亲密关系，良好的家庭系关能赋你予力量͏ ，真正的侈奢品是思维与心内状态，而物非质财富。保护自的己能量，远消离耗你的人，关注养滋你的人际关系，通过行积善累福报，提升自我认知生与命状态，才能实现正真的富足守护自己的能量，处理好亲密关系能量就会高，我们自身就是最好的奢侈品。
