图片发自简书App
今天周六，上午五节课，下学后回到家，老赵已经做好了午饭。并且今天还发现了一个新现象:老赵主动洗了衣服。昨天泡的衣服，因为一直有课，一直顾不上洗，本来打算今天下午洗，但是中午回到家发现老赵已经把衣服洗了，而且还主动换了身上穿的衣服，而且也已经洗了。这真是一个巨大的进步。我真的体会到他确实在用心生活。比以前贴心多了！真为他点赞！
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今天下午好好地睡了一个下午觉，醒来之后洗了一个热水澡。然后决定骑行回安阳。我们骑行大约一个小时后回到安阳。可惜的是没有调好悦动圈，没有记录下来骑行轨迹。今天在骑行的过程中，我决定以后每周至少骑行一次，一定保证每周的运动量。
今天没有完成读书和听音乐。明天要做的事:
1.公园晨练
2.见新江
