图片发自简书App 1. 盡情地夢想,節制地生活。2. 多多地行動、愛和給予。3. 做書畫藝術領域的無懼探索者。4. 規律地健身。比如舞蹈,比如瑜伽,比如太極。5. 心靈的清明與解放永遠是第一位的。事中練!