在心理学上，自信并不是一个形容词，而是一个可以量化的指标：
“自信是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。”
也就是说，人面对陌生事物、未知事物时，越有信心去适应，越有经验和底气，就越自信。
自信是一种语言习惯。
撒切尔富人：“注意你的行为，因为他能变成你的习惯，注意你的习惯，因为他能塑造你的性格，注意你的性格，因为它能决定你的命运。”
边界感，是关于自信表达的第一个部分。
人的思想其实不只是会影响我们的心智、行为，还会影响我们的身体姿势和我们的审美。而这些统一起来，就是一个人给人的直接感受，被称之为“气场”。
自信是一个人在还没有达到结果之前，依然敢于相信结果。
