日期:2019.3.31
天气:晴
心情:愉悦
就寝:23:00
起床:9:00
早餐:粥,饼,黄瓜炒鸡蛋
中餐:家庭火锅
晚餐:西葫芦炒肉
水果:橘子,香蕉,芒果
运动:跑步5km
小确幸:发工资了,小美一下
反思:
1、马上又是新的一月,争取瘦瘦瘦!
2、坚持✊✊✊
日期:2019.3.31
天气:晴
心情:愉悦
就寝:23:00
起床:9:00
早餐:粥,饼,黄瓜炒鸡蛋
中餐:家庭火锅
晚餐:西葫芦炒肉
水果:橘子,香蕉,芒果
运动:跑步5km
小确幸:发工资了,小美一下
反思:
1、马上又是新的一月,争取瘦瘦瘦!
2、坚持✊✊✊