我江姐第一个半马，顺利完赛！
乐山马提前完成今年任务，也刚好可以安心陪好友完赛第一个半马。跑渣如我还能带人入跑步坑，也是奇迹了，感谢这份莫名其妙的信任。
去年我第一个半马完赛，她及其老公在终点处等我；今年她第一个半马，能够与她一起冲线，the pleasure is all mine.
因为家中有事耽误着近期的训练，加上周围人普遍不太赞成，这个半马完成得着实不易，尤其是最后2K。但我想，竭尽全力冲过终点，无论对谁，都是在不那么完美的生活里，还要倔强地说一句，我可以。
成绩和完赛后的状态，您都比我第一个半马好太多啦！
跑步日志-1119
今日课表：600-40min
温马之后的恢复跑，主要目的是 吃蹄花儿 看看脚好没。
那么2018赛季正式收官，接下来真的真的真的要备战全马了么。。。啊。。。。。 也太可怕了吧。。。。。。
