作为一名妥妥的九五后，被社会贴的标签很多，但这其中的大多数听上去绝对不会让人心生愉悦。可是我身边的朋友各个都是充满正能量的，是希望自己变得越来越好的斜杠青年，希望自己能在工作上独挡一面而又同时拥有着高品质的生活质量的正能量青年。如今，社交圈中，你会渐渐发现，爱看书爱运动爱旅行的人也越来越多。
人们大都喜欢正能量，喜欢自己变好的感觉，有着信誓旦旦的梦想，和那些最开始的计划满满。可是到了最后，很多计划都难以实现，是坚持这只拦路虎令很多计划最终也变为空话。随之而来的是目标没有达成的挫败感。难免不禁油然而生的是：我也许天生就不是坚持的料子？
可是，你却忘了，你是有过坚持的，寒窗苦读，数十年如一日的上学放学，，一日三餐，餐餐到位的例行公事，上班下班，朝九晚五的打卡签到......其实，你是有坚持的能力的。
关键就在于我们对于坚持以及习惯的定义并且找到适合自己的习惯。 好的习惯的养成确实不易，可也并非不可能的事情，关键在于我们设定的标准。纪元老师曾说过，概率就是你习惯养成的成绩，长期统计下来，如果达到百分之六十，说明你已经养成习惯了，如果达到百分之八十五，说明你非常优秀，如果达到百分之九十四，说明你异于常人，如果是百分之百，说明你可能来自外星球。不要过于强迫症与死磕，放宽时间的维度去看待习惯养成，有助于提高我们的成就感与自我认同，渐渐的，我们各项目标计划的施行也会渐入佳境。
建议自己可以下一个打卡的app，善于用数据去纪录自己习惯的养成。根据自己的标准给予自己奖励与惩罚去提高我们计划实施的动力。最重要的一点是，懂得灵活变通，按实际情况来调整自己的计划才能更好的坚持下去。有句话觉得说的特别好：不断调整的是规划，挂在墙上的是鬼话。
最后，仅以此文献给那些爱计划、想改变却怕自己坚持不了或正在坚持中挣扎的人们。你是好样的，无论如何，你已经开了一个头，或许，你没有自己想的那么不能坚持。
