感恩日记28天
1，今天我问自己为什么我会这么忙碌？为什么我想要忙碌？为什么我觉得忙碌很充实？为什么我觉得上班时间没有做工作的事情 就是在浪费时间？
A我把时间排太忙了，上班和学习等没有给自己留下空余时间，刷微信，听微课得报了课程有点多了
Ｂ忙碌很充实：是我觉得不浪费时间，会跟得上社会进步脚步，不会被社会所抛弃，就不会觉得自己没有用，被人嫌弃！内心没有安全感！
我自己有能力了才有保障。不希望依靠别人！ 认为没有用就是多余的。多余就活着没有意思？
问：为什么那么多多余的人他们就不会觉得没有意思呢？而我有这种感觉呢？
我：因为我觉得人生不要白浪费走这一趟，生命有所经历才是鲜活的。原来我的观念里平凡就不是鲜活的生命，没有特殊的追求的人生我就不稀罕！我知道我为啥拒绝平庸了！我看不起这样的人生！这不是我想体验的！那是别人的人生不允许自己过那样人生！我发现 社会的标准还是很多，还有个非常重的“我”存在！很好的发现，说明我还没有体验够这样的人生！还想继续体验！那就继续体验下去！以下我更改的时间规划表，相对来说会那么一点点。还是排得挺满的！一个阶段只学一个课程，不报很多课了！这段时间先把原来把没有学习的课给听完再说，停止报课，跟多时间与自己在一起！
2、感恩心灵和西西撕逼 让我看到一个人不管怎么样都会有人看不惯地方！没有对错，只是对方的角度不同，观念不同，性格不同对待问题点敏感度也不同！心灵说了很有力量的一句话：在我的游戏世界里，我的规则我做主 这句话霸气。西西是另外一种力量，让我不爽的麻痹，我也要撕逼她！很多人是没有这种力量的！我们说全然的爱自己，敢于对挑战大众的观点，这时候何尝不是爱自己！观点对错不是关键是去面对它！面对完不把自己圈到那里面就行！蛮受滋养的！至少说我现在都没有做到大众面前撕逼，那个面具还戴着还不敢完全脱下来！这又是一个看见，每天都收到礼物，太棒了爱你们！！
3、今天感恩群里面说1个月打卡成功的在群里发庆祝红包真快，在这一个月里我真的收获很多，从每天生活和情绪中去体验自己，去表达自己，发现在表达和写的过程中，原来我如此棒的生活着，生活给了我这么多礼物，生命就是个体验过程觉知过程！发现自己更接近真实的自己！接纳所要的一切！去体验去感受！写着此刻都有点想流泪！这份感动，这份体验真的太美好了，老天如此爱我！我如此幸运遇到家人、亲戚、朋友、同事、贵人这么多人的陪伴和体验！上天太爱我了，表面上我是很沉闷的人，内心是很火热的人，为自己的理想为自己梦 努力奋斗着，并一路上留下深深的印记！太感恩感谢宇宙了！也谢谢自己选择了这条路体验着丰富的人生！
感恩心灵牵引着大家写感恩日记，这真的是很棒的滋养，不断地去发掘生活中的美好并感恩宇宙赐予的一切！谢谢心灵 这个感恩日记真的很棒！
4、由于时间的问题我选择了取舍，这段时间先不参加感恩日记活动 或许每天还会写下去，或许是有时间的时候写，不给自己压力，不把时间排满！在不同的时间段选择做什么？这是你应该要做得决定！留点时间与自己相处，留点时间去关注身体！慢慢的学会静下来，不要老快节奏的生活！用心去体验慢下来的生活！感恩自己越懂得爱自己
5、感恩今天晚上跳操跳了10多分钟身体微微发汗，这选择挺好，本来想跑步，但后面考虑到由于跑步每天最少要40分钟以上，时间上我很难有办法每天坚持，再加上如果天气冷也不适合跑步。一但断掉几次我就不想跑了，最后选择了每天跟网络上跳、报了一个课程每天10多分钟，这样我可以长久下去，时间性短随时可以跳！现在太棒了，不要跑去健身馆。随时都可以跳方便有锻炼身体，又保持美好的形态！太棒了
6、跳完发现来大姨妈了，去煮了生姜红糖鸡蛋汤喝了一碗进去，肚子暖暖很舒服！越来越爱自己了
