20171019（10）从焦虑到接纳

感赏儿子按时起床，精神饱满的迎接每一天的学习，放学回家吃完晚饭自己安排时间看会儿手机主动完成各项作业，虽然中途有些我的提醒引起的小插曲，但是都基本能按时睡觉。他也自己能意识睡眠质量的重要性，就是做完作业浏览信息时间容易产生不利影响。感赏自己不在焦虑孩子自己安排时间玩和学，这也是我之前给孩子生活太过于单调，除了学习很少认可娱乐活动。感赏孩子青春期的成长让我意识生活中除了学习之外还有更多丰富多彩的生活。投射儿子内在驱动力稳步上升实现自己的目标！投射自己不焦虑学会放手接纳！

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