碍于网络的限制,我没有能够完全参加永澄老师组织的钻石线上活动,事后也没有得到看回放,本来很沮丧,这两天看了很多小伙伴的文章,我按照大家的指导结合永澄老师给的表单,自己体验了一下,虽然这样的效果比不上真实的参加,但是对我而言收获还是很大的。
九宫格写下我的目标,2017过了一大半,接下来的六个月里,我想实现什么目标?真的该好好想想呢,认真想起来,发现九个格子根本不够写呀,因为我们人心都是贪婪的,我们总能幻想我们自己能够做很多。这个时候就开始筛选,这个过程就像是在我们身上割肉一样,直到剩下就个为止。然后从中选出你觉得最想实现的一个,这个就是你的钻石,是能够激励你自己的目标。幻想一下获得这颗钻石时你的样子,然后画下来吧。
找到这颗让我们怦然心动的钻石了,为这颗钻石想出八点去定制的理由,用0-10为这些理由打分,让你最有行动力的理由打10分,最无行动力的理由打0分。其实我觉得理由可以超过八条吧,只要能激发自己的行动力都是可以的。
进行风险防范,阻碍我们实现目标的发现极多,可以是我们缺乏资源如资金、精力,可以是我们缺乏合理的路径,如没有遇到正确的人来指导,可以是我们缺乏动力,就是想着要去做,却不是真实的要做。不管是什么,预设阻碍对应的解决方法,当我们真的陷入某个阻碍时,就可以合理的预防了。
用GROW模型(即目标,现状,策略和下一步行动)可以帮助我们完成这颗钻石的定制。我是准备一张A4纸,在纸的右上角写我的钻石(目标),预估定制钻石要花的资源如时间、精力和金钱等,并且画出来;在纸的左下角写我的现状,我写的是我现在拥有的资源,我当前的身份等,并且画出来。用一条线链接目标和现状,看看要如何行动,需要获取什么资源,在什么时候能够获取钻石,最后用红笔圈出下一步行动,然后可以马上去执行。
通过这样的评估,我不再焦虑,当我们舍弃一串珠宝而只取一颗钻石时,一切变得那么清晰明了,然后不断积累钻石,有一天我们也将拥有属于我们自己的钻石。