今天，宝宝一直闹，搞得我手忙脚乱的，忙忙活活的，她终于睡下了。
有了空，就听这节课，我还是习惯看讲义。刚才又读了一遍。
这节课的内容：
男人和女人对情感的需要，天生就有差异。通常来说，排在男人最前面的六种情感需求是信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励。而排在女人最前面的六种是关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感。
1、女人需要关爱，男人需要信任
男人的行为处处透露出对女人的关心，女人需要关爱的需求就能得到满足。比如看到她朋友圈发的想要某件礼物，在情人节的时候送给她。
只有有女人对男人全部接纳，包括他的优点和缺点，不要试图去改造他时，相信他能解决问题，男人才会感觉到女人的爱。女人对男人表达信任，相信他能做好事情，会激励男人释放出巨大的动力。
2、女人需要理解，男人需要接纳
如果男人能倾听女人，不随意评判或想着帮她解决问题，而是对女人的心情感同身受，给予理解与同情，那么女人的第二种需求就容易得到满足。
你可以用一些让男人容易接受的办法让男人意识到自己的缺点，并觉得一定要改正。然后再给他时间，相信他一定能自我改善。
男人会明白，即便他有缺点，女人依然能接受他，他就能感受到爱，进而也更乐意理解和倾听女人。
3、女人需要尊重，男人需要欣赏
如果男人能保证事事以女人为先，把女人的愿望和想法都放在首位，尊重她的想法和感受，那么女人就能感受到男人的尊重。
当男人为女人做过很多事情后，如果女人能表达出感激，男人就会有被赏识的感觉。男人会觉得自己努力没有白费，并深受鼓舞，打算付出更多。
4、女人需要忠诚，男人需要崇拜
当男人把女人的需求放在第一位，并尽全力地支持她、成就她时，忠诚的情感需求就会被满足。
而与忠诚对应的是，男人需要女人的赞美和崇拜。他们希望自己在女人心目中的形象非常高大威猛，有男人味。
5、女人需要体贴，男人需要认可
如果男人从不怀疑和指责女人的感受，而是理解她的各种想法和情绪，女人就能真正体会到男人的爱，她就会感觉到体贴。
每个男人都渴望成为女人心目中的英雄。如果女人能认可他为你所做的一切，能够看到男人身上更深层的优秀品质和人格魅力。那么男人就会深受激励，对女人更加体贴。
6、女人需要安全感，男人需要鼓励
男人不断向女人展示关爱、理解 、尊重、体贴和安慰，对女人无私奉献，女人就能得到她所需要的安全感。
与之对应的是，男人需要鼓励，鼓励中包含着信任、接纳、欣赏、崇拜和认可时，男人会受到极大的激励，士气高昂，进而给女人更多的爱、信任和理解。
7、关系越亲密，越容易争吵
两人在一起，越是亲密，有过肌肤之亲，越容易彼此伤害，因为他们太看重和在乎对方。他们不能体谅对方的消极情绪，难以客观接受对方的观点，很容易就开始人身攻击，把陈年往事都翻出来说一遍。另一方当然感觉很受伤，于是开始反击，双方陷入一场“恶战”。
8、四种错误的避免争吵伤害的方法
吵架、逃避、掩饰、忍耐。
以上这四种方法往往短期有效，对长期非常不利。问题只是暂被掩盖，迟早都会爆发出来。
9、理解双方的差异才能有效避免争吵
所以，为了避免争吵，女人应该学会单纯地表达对男人言行的异议，而不是全盘否定他的人格与品质。无论男人做错了什么，都要让男人相信你仍然爱着他，信任他。要做到就事论事地表达负面情绪，而不是轻易否定男人。
