最近流行一个词叫“逆商”

逆商,意如其字,指处理、驾驭我们生活与事业中不如意的事情的能力。最近,很多人都说逆商比智商和情商都要重要了,但其实它们之间都是有交错的部分的,单说逆商,其带来的影响确实会贯穿我们生命始终。

人生不如意者十有八九,没有谁的一生会一帆风顺,普通人有普通人的烦恼,富贵人有富贵人的挫折。虽逆境都有,但怎么去让困难带来的负面影响降到最低,怎样在逆境中吸取经验成长自身,怎样将问题化为为下一次起身打好的地基?这是逆商的用武之地。

我想先说一个我身边的普通人,她是我的大学同学,大学时是我最好的玩伴之一,在一起的地点就是饭店、酒吧、KTV等。她家里是小康家庭,养活一个闺女一辈子也够了,长得还不错的她可以划作好吃懒做的那一类吧(不知道她看到会不会打我)。大学毕业找的对象也是成熟稳重、事业小成的类型,她更是不用奋斗了,之前聊天时从未见她有过什么想要努力的想法。

但上一次见面发现她有些变了,原来她的男友事业连续两年发生意外事故,没攒下一点钱,还有些负债,逆境中她只能变得成熟了,她才知道自己也要努力为这个小家或者为自己做点什么了。


这是今天早上她发的朋友圈,我5:40醒了,而她已经20分钟前出发了,并且这已经是她的日常状态了。真的很难想象,一个之前连取个外卖都嫌累、大学有课时都不可能早起的姑娘,现在要一大早去给别人化妆。不说这个工作好与坏,但这个姑娘已经懂得独身面对现实了,一个生活中的挫折并没有击倒她,而是将她变成内心坚强、开始有正事儿的姑娘。

对于一个普通人来说,高逆商至少会让你不被生活打败,而在一次次打击中,让生活变得更好。

另外一方面就与成功有关,高逆商让你的人生具有更多的可能性,成功的机会越大。

跌倒并不可怕,可怕的是再也站不起来。

特朗普4次破产,但从未想过放弃从商,每次都能东山再起;任正非44岁时被公司开除,并背负200万外债,同时妻子离婚,带着父母弟妹住在深圳的一个棚屋里,他的成就不用多说,那是中国的骄傲;吴京曾下肢瘫痪、彻底断送武术之路、多次饰演武打配角,终在《战狼2》中大红大紫…

衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到谷底的反弹力。

那么如何去提高逆商呢?

老生常谈的话我就不多说了,什么不要自卑,要自信!相信未来是光明滴!不言放弃,屡败屡战!远离舒适区,历练自己!

简单说我认为比较重要的两点:

1.不被情绪所左右

让我想到减肥困难人群的一句肺腑之言:高兴的时候想吃点东西庆祝,悲伤的时候想吃点东西解压,无聊的时候想吃点东西解闷。

这都是情绪惹的祸。面对逆境也是一样,过于积极或冷淡都不是好的选择,客观理性地面对才是正途,要冷静观察和分析原因,采取记录的方式回顾,以适当方式发泄负面情绪,才能保持清醒的头脑,用正确的方法来解决困难。

2. 了解自己,认识生活

所谓“知己知彼,百战不殆”,逆境来临时,不仅要了解问题所在,也要了解自身情况。像在大多数情况下我们都不能轻言放弃,但这也不是绝对的,屡败屡战不一定是解决问题的最好方式,就像一穷二白的打工青年要在帝都买房一样,你用尽全力奔跑的速度可能也赶不上房价的涨速,然后就一年又一年,少年熬成了中年,还是没有凑够首付。真不如换个二三线城市生活定居,毕竟不是任何人都能在帝都体面的生活。

解决问题的方法与每个人都是特定的,学会坚持的同时也要学会放弃,在知己知彼的情况下,选择最佳的面对逆境的模式。

“这是最好的时代,也是最坏的时代。”愿你脚踏实地,对生活永远怀抱热情。

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