今天早上阳光很好但是人的状态挺差，胃部（中脘）虚弱的跳动，腰身直不起来，手部痉挛，喝茶的时候，反而觉得茶好喝了，胃部仍然抗拒，虚弱，总是想吐到嗓子眼，还是吐不出来，这股气会返回胃部，手脚痉挛，一杯一杯趁热喝，还是会打嗝，有2-3次次都打开喉咙吐了，不过什么也没吐出来，是气，一会儿反胃不适痉挛的痛苦感又重复，反复重复，渐渐地发现身上有能量了，脸感觉有点发热，脚底也感觉到气，要求继续喝，红姐说我的中脘是我有个气结的，那就趁此机会多排些气，因此红姐又加了两次茶，满满闷泡，一泡茶喝了两个小时，我也就重复着反胃不适痉挛排气的过程，结束后，去房间躺着，精神差，看书看手机都无力，胃部又开始微弱的跳动，反胃不适痉挛，就又昏昏沉沉睡去，只不过越睡越感觉冷，还总要起身排尿，竟然起身了6次。
下午喝泡70,胃部（中脘）处痉挛反胃非常地步适，这种不适有过晕车经历的人就明白，能让人全身痉挛手脚痉挛麻点点的无力，全身痛苦虚弱无力，头不知道往哪放，眼睛也无力睁开，每一口茶会加重这种痛苦和虚弱，就算打了几个嗝干呕了几口气也丝毫缓和不了这种难受了，这是我4天下来最难受痛苦的一个下午，我都怀疑自己要坚持不下去了，放弃继续喝茶之后，我是横竖躺着坐着站着都极度难受呀，回到床上躺着，真是分分秒秒都难熬，说句实话，我真心觉得自己这次的决心和毅力是大的，终于吐了两口茶水酸水带着一口黑色的絮状物出来，舒服多了，这个舒服连续了一个来小时又开始越来越难受了，所有的症状都卷土重来，嘴里又干又苦，胃部（中脘）一直在虚弱的快速地跳动伴随着阵阵的反胃，痉挛不适，全身是没有一点舒服的地方了。
有胃病的人辟谷是要受苦多了。
在床上纠结了许久晚上要不要喝茶，不是想到茶害怕，是眼前身体么痛苦难受我已承受不了，胃部（就是中脘处）痛和反胃非常地不适往全身何处，肌肉骨头都承受着这种非常难受痛苦的波动，一波又一波从中脘往外发散冲击，什么姿势都痛苦，进了茶室，茶刚喝一口，就狂吐，手阵阵发麻，痉挛，然后逛哭，痛哭流涕，逛哭了几波，身体稍微舒服轻松了一会，又卷土重来，这痛没完没了，坚持喝茶，打嗝干吐都缓和不了这症状，这事能有个了结的时候吗？今晚应该是地狱之夜。
9点多点就躺下睡了，翻来覆去的难受，倒也睡着了，睡梦中没有痛苦和难受，醒来好多次，都是口苦咽干，喝几口茶排尿，也就接着睡着了，有一次干呕了两下，吐出一口酸水。
8:00再次醒来，觉得茶冷还去茶室烧了些开水添上，渐渐地感觉胃部（中脘处）的不适感复苏了，但又有不同，昨天那块像一块硬石头，抗拒，誓死不从，让身体很痛苦，今天感觉那块是松的，咕咕咕的都是气，往腹部往胃往喉咙涌，因此干呕了几次，不停地打嗝，清晨就是一阵阵不停歇的反胃呕心虚弱，写字时又干呕了好几次。
