第三期目标营结营大复盘
心心
这是我第二次上目标营，这次目标营很荣幸的参与了工作人员的工作。如果说收获的话，有几个关键词，那就是：更大的打开自己、极致利他带来的收获、注意力转移、目标营畅想的收获、提前预测、极致利他与高质量借力、加大力度种种子（忘我聆听关心他人）。
关于打开，刚开始第一次第一周做小组长，关注点在做事情上，千头万绪，还有不熟悉。完美主义又上身哈哈哈哈，有些焦虑。随着每周工作开展，工作人员会议、学习，工作慢慢熟悉起来了，放松下来了。一边在组内去观察、去看到每个人，尊重和给予她们空间，又在她们需要的时候给予支持、鼓励，真心的关心她们，聆听她们，还有坚持写感恩日记，感恩每位姐妹。一边开始跟工作组姐妹们说要打开自己，只有自己打开了，才会影响到身边人，于是先在组内分享“从不敢上台到为200多位老师公众演讲的突破”，自己的状态越来越提升，能量越来越high，有时high到自己无法思考和觉察哈哈哈哈，后来花了一个下午的时间去好好觉察自己：原来我也有很high的时候吖！原来我的情绪不是一直处在很平的状态中的吖！很高兴愉悦的接受了这样的自己。之后在high的时候也可以有感受和觉察了。这样子真好！连环效应，很快在大群里一稼老师@我的变化，于是我顺便就将自己的这些进步表达出来了！很快内心能量会就这么相应而成了！一切没有安排，自然而然的发展出来了!好奇妙！
在大群里在分享，自己还是做了一些心理建设的，能量代入很腻害、冥想、在分享时关注他人，以及像跟朋友聊天似的分享。就是把握的核心内容。分享带来的影响，这次分享完之后到现在，在工作上又进行了二场一二百人的线上心理学主题培训！短短的一个月，分享了N场吖！接下来非常荣幸被邀请到精力营做内心能量分享以及另一场专业分享。非常感恩的又收到工作上的三场演讲邀请。哈哈哈哈名副其实的分享月！！！
在大群分享后，二十多位姐妹私下来向我表白，其中有位姐妹还将我的录音分享给她的弟弟妹妹听，自己也开始在大群分享她的领悟和收获。好大的突破和成长！从不敢分享到为这些姐妹的进步而高兴！无论在分享中还是分享后，收到姐妹们的暖心告白很感动！也很感恩！还有我们组内的姐妹们，慢慢的突破和成长，慢慢的打开自己去分享，真的为她们开心！！！
极致利他（无我）带来的收获不仅有我内心能量上的提升，而且从春节开始更正向积极的跟家人互动，点赞、欣赏、鼓励，更包容，表达对家人的关心、发家人信息的朋友圈、给妈妈发红包等等！弟弟开始慢慢打开了，昨天居然在家人群里发了一张和女孩子合影的照片，说是女朋友。给予他及时的肯定和点赞！为他开心！
关于注意力转移，我的习惯性的模式是关注点基本上聚焦在别人的困难、痛苦、需求上，无论是在工作中，还是生活中，很少主动去接触那些比我牛的人，或者跟我差不多的人。在生活里活得很严肃，不快乐！从写感恩日记到现在，自己的能量状态在改变，开始去关注一稼群里那些积极阳光正能量的人、活泼、优秀、吸引大家注意力的人，链接了一些姐妹，比如央央、Dudu、Gloria、杏梅、淼淼、Penny、里里、晓慧、小蕾、winnie、wenya、萍、工作组姐妹们、5组姐妹们等等，观察她们，跟部分姐妹深入交流，了解她们，每个人都是独特的珍贵宝贝，有着独一无二的绚烂火花。后期在群里主动说话，再加上冥想的力量，越来越轻松快乐的做自己了。这种状态也影响到工作上，近期在跟同事沟通问题时，大胆表达自己的喜怒哀乐，轻松或幽默的沟通，处理问题更灵活了，增加了关系中的弹性。
另外从关注事到关注人。这点也是在慢慢突破的地方。以前以做事为中心去链接别人，而现在先去链接人，时刻提醒自己思考做这个行动是为了什么？为什么要这样做？以终为始，要事第一。而不是为了行动而行动。
目标营畅想最重要的关键点就是打开自己更加畅想无限。有GPS定位，每天的生活好有目标好有动力哦！一刻都不想浪费，因为以始为终的目标牢牢的吸引住了我的注意力，每天感觉时间充实得不够用哈哈哈哈哈。感恩生活！感恩生命！
提前预测大大的缓解了我的焦虑，以前给自己设一个deadline，没有完成或者不够完美就会很焦虑。现在我是这么想的，每一天的生活都是新的，每一天都有新的经验值得去尝试，如果没经历过，没学习过，那么就不太容易预测，对于未知的不确定的东西，包括生命轮的各个命题，给予自己时间、耐心去体验、学习（自己学习或跟有结果的人学习）、实践，完成比完美更重要！我们高估10年内所做的，低估1年内所做的，每天进步一点点，就算没做也没关系，要事第一，二八原则，以终为始就好！这样一来，原来疏忽的身体照顾，很重要的健康命题以及情感伴侣、财务命题就跟上来了！
关于未来：
极致利他不是自我牺牲，并不一定要自己时时刻刻亲力亲为，有时候可以借力给书、人，就是高质量借力，好棒的思路！对于高质量借力，还有很多要学习的地方，以前的我无论是工作还是生活，都非常独立，一个人走得快，一群人走得远，向老师和姐妹们学习了高质量借力，以后实践起来！
最近频繁的听到一稼老师讲到的一个故事，“人之所以苦恼，是因为读书太少”。有很长一段时间的学习方式都是在上课，看书时间比较少，一方面工作比较忙，人一疲劳回到家就想歇着，另一方面没有太大的动力看书，因为上课就占据了我很多的时间了！越在学习，越觉得自己会的少，不会的多哈哈哈哈。人太渺小了，存在在宇宙浩瀚中的一点点，人也是独特的存在，透过不同的人，总能发现些什么，该学习些什么，闪光的点是什么！所以感觉看书的动力好像增强了一些了呢！比如最近想看的书是《能断金刚》，近期买来看看。
一稼老师曾经提到的一个让我印象深刻的点，就是常常对客户比较好，却容易忽视了身边的人，比如团队伙伴、同事、家人等等这些人，比如同事，我看到自己以往的状态是别人有困难、有需求，就去帮助他人，但很少会花一些时间去主动链接他人，了解他人、关心他人。首先在关系中自己呈现一个打开的状态，然后用种种子的方法和态度去聆听关心他人。在亲近点的关系中实践起来。种伴侣、种事业、种健康、种爱、种钱！等等哈哈哈哈！加油！
在目标营链接了很多优秀的姐妹们，谢谢一稼老师，关于极致利他与自我牺牲，关于钱的观点，对我有很多的启发和帮助！在这个营所有的收获都跟您相关。感恩！
我们的工作组姐妹
营长央央：这次在工作组，多了些时间跟央央沟通。谢谢央央对我的关心、鼓励和肯定！还有对你多了一些了解哈哈哈哈。感恩！
晓慧：谢谢你提供的健康建议。我们聊了3小时，我也是好久没这么聊了哈哈哈哈哈！
Elaine:谢谢亲，总是那么温柔，你的宝宝真的好可爱，肉肉哒萌萌哒，看到你的全家福照片好美吖！白得发光！
Gloria:极致榜样，关心他人，极致利他，深度链接很多姐妹们，还有二场分享，影响力很大。向你学习！
Amy：能量美妈，我的CP组长，孩子、美容健身、家庭、事业、工作组工作，仿佛都被你安排得妥妥的，好棒吖！为你点赞！也谢谢你给予我的帮助！
薇薇：美美，二次深度链接，一次茶话会，擦擦舞好可爱，瞬间活跃了气氛，还有一次内心能量分享会演讲教练，指导的内容很精准到位，结束后还问我反馈意见，是否有改进方向。一个努力向上的灵气女子！
涵锐：睿公子，这次我们链接不多。听了你的事业分享，好有成果。事业营的很多底层逻辑都运用上了。好赞！
徐徐：这次我们链接不多，希望以后有机会多了解。
Du导：这次我们有好些机会深度交流沟通，喜欢你的热情、活力、号召力和感染力。你就是power本身！哈哈哈哈哈
Lily：目标营后期阶段，点燃了这个营，你们好像基本都是创业人士哈哈哈哈，你的创意和高质量借力让人印象深刻，听了你的种种子分享好赞！
Miya：谢谢你链接了我组的Ruli，对她的成长有很多的帮助和助力。
Daisy:谢谢你时不时的跟我互动表白一下。哈哈哈哈很开心。希望有机会更多链接。
向上的小乐：组内姐妹生日创意太腻害了，高质量借力，点燃了整个营。好棒！
Teresa：谢谢你主动邀请我CP组长哈哈哈哈爱你！希望有机会更多链接。这次我们在内心能量会上见，从彩排时的紧张到正式分享时的从容淡定，好棒！
夏子：默默付出的夏子，对你结营视频的话印象深刻：来自八荒六合的姐妹们哈哈哈哈，感觉看来《三生三世枕上书》了！希望有机会更多链接。
美CE：谢谢你给予我们组的支持。这次潜藏在我们组，分享了你写的文章还有内心能量的分享！一个词形容：优秀！
谢谢笑笑、LISA、Queency，你们在工作组内、群内默默的付出。感恩！
我们5组的姐妹们：
哈哈：看到你在结营茶话会中表达自己的心声，很真诚，很感动，在挣扎的时候还是坚持下来了，谢谢你的贡献与付出！相信你会越来越好！
Bella:每次听你讲话的时候，都感到很温和，看到你为他人考虑，很贴心，看到你在事业畅想上的突破，很为你开心，我们CP了一次，对你有更多的了解了，也祝你找到合心意的工作，副业遍地开花！
IVY：喜欢你的活力、热情和笑容！谢谢你的支持！这次在财富营你是我的班委哈哈哈哈。谢谢关照！
RULI:突破自己在大群分享！好棒！
娟子：谢谢你整理群精华和分享服装搭配，后期的你主动链接很多人，越来越打开，为你开心！
檬檬：美少女檬檬，祝贺你升职加薪，印象最深刻的是你的100%负责，无论多晚，也要按时交功课。好棒！还有你的照片很美，很喜欢！
这次链接到了其他组姐妹，也认识了一些新姐妹，我们时不时的撩一下哈哈哈哈，十分美好，感恩，小蕾、wenya、淼淼、杏梅、Ceasom、亚婷、里里、Penny、璀璨、夭夭、Mandy、winnie、江江、Joanna等等，以及全营所有的姐妹们，感恩有你们同路同行！
