一、小儿腺样体肥大鼻塞鼻炎：方法：绿薄荷1滴，雪松1滴，乳香1滴，薰衣草1滴，茶树1滴，加20ml椰子油抹鼻子两侧和迎香穴，印堂穴，尺泽穴，可以用多次。鼻塞症状消失后去绿薄荷和茶树。平时结合熏香，熏柠檬和野橘，房间小点，各3滴即可。熏15分钟，熏的时候，尽量让孩子接近熏香机。肺俞穴处雪松1滴，野橘1滴，椰子油15滴，揉或上下擦。（肺俞处可以一星期三次），另平时足三里常揉，捏脊保健10遍。后期加上天竺葵做背部保健。

二：扁桃体肥大：配方，一勺蜂蜜，保卫、柠檬各一滴口服。用椰子油打底，茶树、保卫、乳香各一滴分层涂抹喉咙部，多喝柠檬水。一天一次或三次，早晨饭后喝一回，柠檬水孩子上学带水就喝。

三、痔疮：永久花、乳香、天竺葵、没药、丝柏。用法：前5种精油视需要每日数滴稀释於椰子油中再涂抹於患部，乐活复方4-5滴涂抹腹部或加柠檬精油各3-4滴装胶囊内服。

尤加利+丝柏+茶树，再加入椰子油（基础油）调和，每次上完厕所用棉片蘸精油擦拭肛门，陈年老痔疮只需一个礼拜。

四、关于男士（女士）饮酒前后养胃护肝的精油调理方案汇总小结：饮酒前后养胃护肝的精油调理方案，主要推荐用油是乐活复方和柑橘类精油。饮酒前口服一到两滴乐活可以平衡肠胃，使人体耐受力增强，确有提高酒量的作用，同时容易使人超量饮酒，这方面要把握好。饮酒后，如果没有肠胃不适感，可以口服乐活、柑橘类精油，在这里我们推荐元气复方。口服对于消化道和消化腺的作用最为直接，效力也最高；如果已经有肠胃不适的情况，就不适合口服，建议两滴乐活重点涂抹胃部，并扩大涂抹范围，元气复方两滴重点涂抹肝脏区域，也同样扩大涂抹范围，脚底涂抹元气复方。除了以上两类精油，我们还可以从提高代谢的角度出发，涂抹或口服轻盈复方。

五、很多朋友问细胞律动操作方法，一并解答

1.乳香是第一个，先滴背部横向2滴，纵向由尾椎到颈椎2滴，用手轻轻撩动到吸收

2，椰子油涂抹整个背部

3，脚底乳香，

4，茶树(呼吸细胞律动)横纵背部滴油，手指撩动到吸收，一手扶颈部，一手从尾椎开始从下往上曾“之”字形滑动到体侧，再到另一侧体侧，爬行向上到颈部，3遍！

5.……每种油按以上用法分层涂抹，

6.热敷{热毛巾15一20分钟，再加保鲜膜或塑料袋，盖棉被！)

具体实施的方法类似，可以从脊椎从尾椎到颈椎单方向涂抹,每种涂抹2-4滴,然后涂抹足底,后背毛巾热敷,塑料袋覆盖,棉被或毛毯保温20分钟即可。

接下来我们先介绍脊椎系统的10种律动法：

1.呼吸系统：乳香,茶树,芳香调理,顺畅呼吸,迷迭香,尤加利,香蜂草,薄荷，顺序涂抹。

2.神经系统：乳香,椰子油,百里香,丁香,芳香调理,柠檬草,香蜂草,广藿香,佛手柑,薄荷

3.消化系统：乳香,椰子油,百里香,芳香调理,佛手柑,胡荽,乐活,生姜,天竺葵,薄荷

4.炎症控制：乳香,椰子油,茶树,冬青,芳香调理,柠檬草,冷杉,舒缓,薄荷；

5.淋巴系统：乳香,迷迭香,芳香调理,柠檬草,轻盈,元气,柠檬,葡萄柚,生姜,薄荷；

6.生殖系统：乳香,椰子油,牛至,茶树,芳香调理,薰衣草,广藿香,胡荽,快乐鼠尾草,檀香,丁香,伊兰伊兰,天竺葵,仕女,元气,温柔呵护,薄荷；

7.免疫系统：乳香,椰子油,牛至,茶树,芳香调理复方,冷杉,丝柏,柠檬,莱姆,葡萄柚,保卫复方,丁香,百里香,元气复方,薄荷

8.心血管系统： 乳香,椰子油,百里香,芳香调理复方,柠檬草,保卫复方,马郁兰,罗勒,薰衣草,薄荷；

9.内分泌系统：乳香,快乐鼠尾草,芳香调理复方,天竺葵,保卫复方,伊兰伊兰,茴香,薰衣草,薄荷；

10.感冒发烧：乳香,椰子油,牛至,百里香,保卫复方,芳香调理,柠檬草,尤加利,茶树,薄荷；（接下来是一种专门缓解局域骨骼、肌肉、关节疼痛的细胞律动法，只需要局域涂抹，毛巾热敷，保温15分钟即可。）

11.缓解疼痛：乳香,生姜,芳香调理,冬青,柠檬草,冷杉,薄荷