今日依旧是颓废的一天，工作进展依旧很慢，很多事情堆在一起，导致自己不想干，但又总觉得必须要干点啥。我一直在知识付费的赛道上，这几年，这个行业很卷，但到了今年，很多人都不愿再知识付费了，主要的原因我认为可能有两点：
1.赚钱难了，与其把钱花在知识付费上，不能搞点实际的。很多知识不用交钱也可以学到。靠一些碎片化的学习，积累积累也可以。
真是这样吗？但以我自己这些年一直付费学习的经验来看，不付费的往往不太珍惜，而且讲的内容也比较浅显，时间花了，学的东西很快就忘记了。所以，在赚钱难的基础上，知识付费一些性价比高的，效果更直观。
2.工作是主要的，其他先往后一步。三年疫情，我身边很多朋友开始转内了，把精力主要放在工作上，一些不必要的花费，能减少就减少。如果当下的工作保持稳定，收入也就稳定了，所以，在收入还没有稳定的前提下，知识付费会靠后。因为很多时候，也不是说你通过学习就一定能成长的，但不学习也不一定就没有成长。因此，稳定是关键。
今天的观己日课写得有点散，早上在慢跑的时候，想起一句话：努力不一定成功，但不努力一定不会成功。缘起这些天在运动过程中的思考。不是刻意的思考，是脑袋无意识冒出来的一些想法，怕自己忘记，便需要随手记录下来。
为什么提到努力，还是由于太闲所至，拖延......但因为朋友圈里太多努力的人。很多人经常晒自己的成果，我想一定和努力相关。但我还是个消极的人，有时会忍不住和别人想的一样。比如努力这件事。看朋友圈里晒的成果，我时常会怀疑，这大概也是因为自己有接近两年的私域运营的经验吧。
刚学习私域运营那会，特小白，老师让我们展示成果，我说，我没有，我太I了，很少有拿得出来的成果，那些工作中取得的成果，我认为理所当然是工作给予的，不能晒。
老师说，你不晒，又不说，怎么会有人知道，如果你要玩私域，那必须经过这一段。
我其实并不认同。就像我现在每天写一段文字，想到想就写啥，当日记来记，目的就是等有一天回头再看时，知道现在的自己很幼稚，知道以后的自己会有一定的改进。
今天的运动量保持不变，一不小心又刷了很多运动减肥的视频，焦虑呀、焦虑。早上、晚上各运动30分钟，仍然是慢跑。整体心态还算保持得不错，运动时多巴胺的快乐一直保持到运动结束。
最近晚上休息太晚，身体还是有一些疲态的。临睡前，跟我家猫咪商量了一下，希望今早6点半不要去叫醒我，但这家伙的生物钟太准时，紧6点喊我，有点小困扰，给他吃了点零食，回去准备继续睡。结果，手机又推送天气信息，想着早起还要听书、看书，最后还是在半梦半醒中渐渐清醒过来。
运动的生物钟也很准时，没到时间，也不想动，又顺手把家里的卫生搞了一遍。
运动完，给自己做了个简单的早餐，开启了一天的工作与生活。
能把简单的生活过好是不容易的，看似每天都在重复，但却有很多的不同。保持稳定的情绪、保持职业的素养、保持自律的习惯，这些都不容易。
今晚没有吃晚餐。刚开始的时候不太饿，等运动结束，有点感觉饿了，喝了一支牛奶。
总体来说，今天整体还算OK，一切表现平平，没有太多波澜不惊，或许这就是生活吧。
最后还是要提醒自己：该努力的时候还是要努力的。
