五维教练十三项工具中，“生命意图”是最美好、最诱人也最神奇的工具。第一次看到“生命意图”这张图时（那时还没有正式学习五维），我以为这是一朵美丽的花，八个花瓣仿佛承载着生命的颜色，绽放出诱人、夺目的光芒，让人忍不住想要走近、想要探索。当时，我和儿子正在机场候机，我试着以游戏的方式用这个工具去探索儿子的“生命意图”，尽管因为机场太嘈杂，儿子并没有特别地配合，但他似乎也觉察到了什么。于是，我也想找一个安静的时候，去探索自己的“生命意图”。 终于，在学完五维后一个安静的夜晚，我独自一人以自我教练的方式，专注而投入地完成了自我生命意图的探索。当探索结果出来时，我内心先是满满的震撼，继而是惊喜，最后是恍然大悟。我不禁感叹“生命意图”的神奇。结合我对“生命意图”的学习与实践，分享自己的三点收获与感悟：
1.自我“生命意图”的探索是一个不断反思、觉察与打开的过程。
我以自己探索“生命意图”的过程为例。
首先，我需要问自己四个问题，且每一个问题的答案只能用一个词来表述：
1.从工作中学到什么？——我的回答是“专注”
2.从关系中学到什么？——我的回答是“信赖”
3.想让孩子经历的一点是什么？——我的回答是“立志”
4.闭上眼睛，问你的身体，身体向你传达的信息是什么？——我的回答是“快乐”
答案看起来似乎很简单，但我给出的每一个答案其实都经过了深度思考，用心觉察。 换言之，这四个答案是我不断打开、打开再打开的结果。
接着，我需要用“专注”、“信赖”、“立志”、“快乐”这四个词以“我”开头造一个句子。这时，我尝试造了很多句子，直到我造出一个让自己感觉很舒服、很顺眼的句子：“我立志成为具备专注精神，赢得他人信赖的快乐女人。”我将这句话大声说了十遍，感觉自己进一步打开了。
其次，我需要再问自己四个问题，每一个问题的答案同样只能用一个词来表述：
1.从成功中学到什么？——我的回答是“主动”
2.从失败中学到什么？——我的回答是“成长”
3.你的技术和能力教会你什么？——我的回答是“学习”
4.从环境当中学会了什么？——我的回答是“突破”
不用说，这四个答案也是不断反思、觉察和打开的结果。我仍然要用“主动”、“成长”、“学习”、“突破”这四个词以“我”开头造一个句子。这时，我很快写下这样一句话：“在成长的道路上，我要主动进取、持续学习，不断突破自我。”当我将句子大声说了十遍后，我感觉自己的人生充满希望。
再次，我要从前面得到的八个词中选出三个我最喜欢或最能激发自己的词，并用这三个词以“我”开头造一个句子。也许是因为此时已经完全打开了自己，我几乎是不假思索地从上面八个词中选出了“成长”、“信赖”、“突破”三个词。我再次造句：“我是一个敢于突破自我、关注个人成长、值得人们信赖的人。”当我一遍一遍重复这个句子时，仿佛一道道暖流流过我的四肢百骸，通体舒畅。
最后，我需要从这三个最喜欢最激发的词中选出一个最能击中我内心的词。这时我清楚地听到自己心里有一个非常坚定的声音：“突破”。它就是我的“生命意图”！这一刻我无比震撼，在开始探索自己的“生命意图”前，我无论如何都想不到自己的“生命意图”竟然是这个词。
此时，我需要再问自己：“当我想到这个词时，头脑当中会出现什么画面、符号或标志……？”这就是自己的生命意图标志。”闭上眼睛，我脑海中第一时间出现的画面竟是一颗破土而出的幼芽在雨水中茁壮挺立，然后我看到一只在蓝天自由飞翔的白鸽。我意识到每次看到这样的画面我都会怦然心动。原来，它们就是我的生命意图标志！这时我开始进一步感到了惊喜。
2.“生命意图”的探索是一个不断自我激发与持续赋能的神奇之旅。
在探索生命意图的过程中，除了不断反思、觉察和打开，每当我找到一个答案时，心里都会小小的欢呼雀跃，好像遇见了自己多年的好友一般兴奋而满足。而当这些答案汇聚在一起，被自然地连成一个完整而生动的句子，并由我大声的重复念出来时，我感觉自己在一遍遍地不断被激发，它让我内心产生一股越来越强大的力量，这股力量不仅让我清晰地看到自己想要成为什么样的人，更让我找到了自己未来成长的方向与强大动力。
原来，“生命意图”的探索还是一个不断自我激发和持续赋能的神奇之旅。
3.用“生命意图”帮助自己更好地诠释三大人生终极问题。
人生有三大终极问题：“我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？”当我找到“突破”这个生命意图时，我开始回顾自己过去的经历，我发现自己最引以为傲的几段人生经历，全都离不开勇敢地自我“突破”：当我大学毕业刚踏上工作岗位时，我就开始利用业余时间自费参加第二学历和研究生进修学习；当我在单位行政管理岗位做得顺风顺水时，我坚决要求转到教师岗位，开始了让自己全心热爱的培训事业；当身边其他人都满足于当时企业的强大时，我坚持不懈地自费参加一个又一个国家职业资格认证考试；当成为本企业出类拔萃的内训师时，我通过外部机构努力争取让自己到更多的企业历练自己；当已人到中年时，我放弃了世人眼中的铁饭碗，只为做自己喜欢的事……这时，我突然恍然大悟：我是谁？——我是一个敢于不断自我突破的人！我从哪里来？——我从过去的一次次自我突破中成长而来！我要到哪里去？——我仍要继续不断地突破自我，去遇见更好的自己！
当完成“生命意图”的探索后，我久久无法平静。感恩遇见五维、遇见“生命意图”，相信未来定能遇见更好的自己！
（亲爱的朋友们，假如您也想要去探索自己的“生命意图”可以尝试用我分享的办法，也可以联系我做您的免费教练。）
