世界上最伟大的力量或许就是坚持了，水滴石穿，这个故事曾经激励了无数的人，在生活中善于坚持的人好像最终收获的总是会多一点，那么为什么有的人善于坚持，而有的人，总不能坚持到底呢？
美国有一个著名的心理医生叫郭尔曼他有一个很著名的心理学实验，对一群4岁的幼儿园小朋友，每人给他们一颗糖果，告诉他们如果能够坚持到大人们回来，那么他们就会再得到一颗糖果再把这个事情告诉小朋友之后，大人们就离开了房间，事实是有一些小朋友立马就把糖果吃掉了，还有一些小朋友经过了各种纠结，最终没忍住还是吃掉了可也有一少数的小朋友，真的忍住了，等到了大人回来，并且得到了另一颗糖果，后来在12岁和就业后继续对这批人进行观察，现实生活中，那些能够坚持不吃糖果的小朋友最终都在某些领域，都取得了很好的成绩。
这些小朋友是不喜欢吃糖果吗？不是！他们为了能够忍住中间做了很多的努力，比如说讲故事，做游戏，来回走来走去，分散注意力，等等方式把住了自己。
善于忍耐，善于坚持的人，好像更容易成功！
这个道理你不知道吗？我想我知道的，但是为什么我做不到呢？我不禁反思
非常想减肥，我希望有超模一样的身材，学过生化我们都知道，摄入小于消耗的时候，人就会变瘦，坚持少吃多运动，人一定会变得苗条，我试过，每顿只吃6分饱，但是一个星期之后我就坚持不下去了，各种各样的理由，比如说单位聚餐，比如说明天要考试，比如说我感冒了要补充抵抗力，比如，我被老板骂了需要一个发泄！总之，我没有坚持下去！
我明知道，只要坚持，就会有好结果，可我还没有坚持下去，为什么呢？
其实，我并不是完全相信，坚持下去就会有好结果，在我觉得坚持很辛苦的时候，脑子里就会跑出一个小人告诉我，长期吃不饱饭会影响胃健康，运动太多，如果运动方法不正确，反而会损害身体。我的意思表达清楚了吗？我相信少吃多运动坚持下去会瘦，但是我同时相信，少吃多运动，除了瘦之外会带来其他不好的反应，所以我放弃了！
还记得那部电影，我是特种兵之火凤凰吗？在选择女子特战队员时，给他们设置了种种考验，其实那些人知不知道只要这些都是考验呢，我想，他们不傻，肯定知道！他们也知道，通过了考验他们就能成为无上光荣的特种兵，这也是他们的梦想，同时我想他们也应该能够认同考验，不是为了要他们的命，所以大概率是死不掉的，可是为什么这么多人最终哭着退出呢？有的受伤了，有的不堪忍受，有的心灵崩溃，理由n多
这些理由都是给自己放弃坚持找的借口，大多数不能坚持的原因，还是因为坚持的过程太苦，苦到我们认为达到目标时的甜蜜抵消不了当前的痛苦最终也做不到延迟满足。
我给自己说坚持，不求达到什么样的成果，只坚持坚持的过程，我相信，只要我坚持到了这一年，即使我没有实现原定的目标，这一年的坚持也会在别的方向给我回报，坚持！
