2017年11月12日周日
身修家和 美丽中国
李琼 种子践行日记 第 82 天
🔥服务众生：分享武志红老师的心理学文章给大家。
🔥调伏身心：第51次站桩。跟随师父的指引，练习半小时。左腿膝盖处的胀感减轻很多，右腿膝盖感觉轻松。蹲下更多点，后半段额头有汗意，快结束时，下蹲更多，腿部开始打颤。结束时感觉舒服。感恩感谢师父引领
🔥管好语言：常说赞美的话、鼓励的话、感谢的话。
🔥享受工作：在《英语流利说》断断续续学了79分钟的课程。进行测试时，没过关，我不气馁，开始重新学习上星期的内容。相信水滴石穿的道理。
🔥自他交换：
🔥忆念空性：
🔥寂静冥想：
🔥依止胜利：依止上师，依止师父，依止正念。
🔥智慧感召：朋友的女儿又发很大的脾气，朋友哭着在电话里和我诉说。我慢慢地安慰她、引导她。从她身上，我深深地感到，能量低了，真的很难解决问题。所以，我真的非常庆幸上了广州能航的课程，更加庆幸，做了师父的弟子。因为这样，我才开始了能量提升之旅。现在，我对未来充满希望。
🔥化缘布施：法布施、颜布施、言布施。
🔥带组天使：
🔥义工践行：捐助善多多。
🔥经典诵持：早晨，诵读《发愿文》。
🔥家庭功课：与老公一起创造学习型家庭，全家人或做作业，或学英语，或看书。为了让学生家长放下负担，我们晚上和学生家长聚餐了。谢谢周先生！
🔥脱瘾而出：忘记去听郭老师的课了，接纳事实，不呵责自己，相信总是有机会听的。
🔥日行三善：常常微笑；语言和善；送美食给朋友和同事们。
🔥感恩他人：感恩周先生。
